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 PROGRES Cacahuete

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Cacahuete
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MessageSujet: PROGRES Cacahuete   Jeu 30 Déc - 17:48

Les filles!!!!!
J'ai réussi à faire ma première position.. c'est pas le seat.. j'ai vraiment du mal avec mes cuisses!
Mais c'est le "Knee hold" c'est super super super!!!!!!
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Maike
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Jeu 30 Déc - 18:59

Pah, le seat trop douloureux, mais le knee-hold elle gère....je suis un peu bcp jalouse!!

BRAVO quand même :-D A quand la photo?
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diabol11
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Jeu 30 Déc - 19:25

Bravo!
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Cacahuete
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Jeu 30 Déc - 19:56

Merci merci !!! Razz je suis heureuse!!! hihi... en fait j'apprenais le seat.. mais mes cuisses étaient tellement douleureuse qu'il me fallait autre chose à faire! Donc voilà! je n'arrete pas de le faire...

Photos??? Mmm.. pas très photogénique!
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oluha
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Ven 31 Déc - 16:12

C'est très bien dis donc!!!
mais ça arrache quand même un knee hold je trouve Laughing
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steff
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Ven 31 Déc - 16:38

C'est clairrrr ca arrache pplus qu'un seat!!!! chapeau ! photo<???
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Thy
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Ven 31 Déc - 17:41

Awai kan mm ! moi j'ai toujours peur de me casser la figure, g pas confiance en mes abdos :p


Dernière édition par Thy le Mar 4 Jan - 1:39, édité 1 fois
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Cacahuete
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Dim 2 Jan - 21:49

Ben je trouve que ça fait moins mal au niveau des genoux que au niveau des cuisses! Les cuisses j'ai trop trop mal!!
On dirait presque que j'ai trop de peau Evil or Very Mad
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Cacahuete
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Mar 4 Jan - 1:09

Hennnnn... les filles!!!!!!!!! Je suis trop contente!!!
Faut que je le dise à quelqu'un..
Je viens de réussir ENFIN un cross knee release!!!!!!!!!!!!!!

Je suis hyper heureuse!!!
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diabol11
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Mar 4 Jan - 22:03

bravo, franchement tu progresses vite!!!
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Cacahuete
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Mar 4 Jan - 22:06

Merci .. ! je suis trop heureuse dans ma petite porte je sais quand même avancer!! sunny
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oluha
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Mer 5 Jan - 16:17

Bravo à toi bounce
et joli avatar au passage Wink
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Cacahuete
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Mer 5 Jan - 16:22

Merci flower

Et pour ton compliment sur mon avatar aussi : merci ! Surprised
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Cacahuete
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Ven 7 Jan - 21:58

je vous fais part de ma nouvelle réussite!!!
J'ai réussi le "inverted crucifix"!!!!
(j'ai pas réussi à faire la photo; j'avais plus de batterie!)
Voilà, je suis hyper heureuse!! sunny sunny cheers
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oluha
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Ven 7 Jan - 22:03

Bravo Cacahuète cheers
Dis donc à cette allure là tu seras bientôt aux handsprings ^^
Bises
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Cacahuete
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Ven 7 Jan - 22:07

Tu crois vraiment lol? Surprised Merci!
Justement je posais comme question combien de temps faut-il, en temps normal pour réussir à faire un "cross knee release" et un "inverted crucifix"??
(en tout cas je suis super heureuse de l'avoir enfin réussi!!!)

Bisous

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céline 77
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Sam 8 Jan - 22:09

coucou, pour ma part, je vais passer en cours intermédiare et ca fait un peu près un plus de trois mois que j'en fais mais ca dépend aussi commient tu y vas par semaine, combien de fois tu t'entraines ect...


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Cacahuete
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Sam 8 Jan - 22:34

Ah ok c'est rapide!!!
Et pour savoir par quoi je peux commencer, tu as déjà fais quoi comme tricks et spin?
Car je suis débutante du coup j'aimerai savoir faire les figures des débutants!!

Merci Smile
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céline 77
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Sam 8 Jan - 22:38

en débutant tu as le back hook, seat, layout , interved v ect...the fireman après tout dépend de ce que tu as appris

céline
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Cacahuete
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Sam 8 Jan - 22:53

Je n'ai rien appris .. lol j'apprend toute seule chez moi! J'arrive à faire le cross knee release et le inverted crucifix.
Tu as appris beaucoup de figures en trois mois!!!
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Cacahuete
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Dim 9 Jan - 15:35

Heu.. dites c'est quoi un "inverted V"? C'est un "open v"?
C'est ça? :


Et celui là c'est quoi? :
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Thy
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Dim 9 Jan - 15:45

Oui la première il me semble que c'est bien ça.
en dessous c'est le boum rang (je l"ai appris en cours hier :p )
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diabol11
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Dim 9 Jan - 15:47

le premier, c'est bien un open V et le deuxième, moi, je l’appelle l'hélicopter ms il y a d'autres noms aussi!!!!!
Si tu veux les connaitre, voilà un site très intéressant!!!!!

http://www.triagedesign.co.uk/wikipole/index.php5?title=Pole_Move_Directory

Bonne découverte!!!
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Cacahuete
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Dim 9 Jan - 16:08

Merci les filles!!! Very Happy

Le deuxième n 'est pas alors un débutant?
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diabol11
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MessageSujet: Re: PROGRES Cacahuete   Dim 9 Jan - 17:02

si, c'est un débutant ms il faut etre bien souple!!! pour ma part, je l'ai un peu mis de coté car ma souplesse de la chaine arrière laisse à désirer et j'ai les genoux qui se plient et le dos qui se fléchit, ca me donne un effet "tortue" d'enfer!!!!
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