PROGRES STELLA !

Comme prévu j'ai emprumpté le caméscope d'un ami pour filmer la choré que j'avais mis en place!!!

Je suis pas vraiment satisfaite a la fin je devais passer du scorpio au tigh hold puis superman pour le final!!!

La barre glissai, j'ai fait la choré 5 fois je vous mets la meilleure sachant qu'il faut que je rende le camescope!

Il faut que je trouve comment on met les vidéos sur ce forum!!! lol!

Et pareil devant la caméra impossible de refaire le twisted grip et le knee hold que j'ai reussi a fair 2 ou 3 fois chacune cette semaine!

Grrrrrrrrrr enfin week end pas concluant je voulai vous préparez un truc top et je suis tro décue!!!

Hé te décourage pas! Si tu as réussi ces figures plusieurs fois dans la semaine c'est que tu les tiens! Et c'est vraiment cool ! Moi je les fais depuis deux semaines, ça me paraît même super simple maintenant et j'en suis ravie mais par contre impossible de faire de choré tellement je glisse après 2 figures... Comme quoi on évoluent toutes à notre façon et ça arrive à tout le monde un petit coup de moins bien! Hate de voir ta choré en tous cas!!!

tres mignonne
tu es tres bien dans le ritme ...
tu glissas un peu, mais pour une premiere chore est deja tres bien!

Courage!!!

OH oui pour le reverse Grab je glissai pa assez et pour les triks je glissai tro....Grrrrr!

Merci pour les encouragements!

coucou, devant la caméra, on est souvent plus stressé et forcement ca va moins bien, c'est mon cas en tout cas... il faut apprendre à maitriser son stress devant la caméra, c'est pas facile
Bravo pour ta chorée, ce n'est pas évident d'enchainer des figures!!!c'est du bon boulot!
je te conseille, en revanche, de ne pas sauter quand tu montes à la barre et d'affiner la propreté de tes mouvements.

je suis daccord avec diabol.

par contre j'ai oublie: wow, quel physique!!!

OUI Je me suis demandé pour le saut j'avai choisi cette option car je monte a la barre juste apré pour les triks!

Mai c'est vrai que monté ca fait moin patachon, plus de légereté, je vai corriger!

Pour les mouvement, je suis daccord je suis toute coincée, ca manque de fluidité! Fau dire que je me suis explosé le pied dans mon meuble en fesant le reverse grab l'essai juste avant!!

Je vai essayer de la refaire demain quand je serai seul j'ai encore la caméra pour une journée, il fau que je trouve ou la caler !!

MERCI pour tous ces conseils ca me fait avancer!

angel77 a écrit:

par contre j'ai oublie: wow, quel physique!!!

MERCI .....Vive la pole!!!! Elle ma fait passer d'un 42 apré ma grossesse a un pti 38 et m'a fait dégoté un contrat agence Manequin!!!!

Longue vie a la POLE!!!!!

;-)

ne t'inquiète pas, la propreté des mouvements vient en allant...
La pole t'a fait maigrir??? moi, elle m'a fait grossir, lol!!!!

OUI ca ma bien fait maigrir mai depuis que j'ai repri, je me muscle et je prend du poid aussi!!!

J'ai biento des aussi gros biceps que mon amoureux!!!! LoOoL!!

mdr, moi, mes pyjamas me serrent les cuisses, j'ai du changer de taille de soutien gorge et certaines de mes robes me serrent à mort au niveau de la poitrine....
J'espère que ca va s’arrêter la quand même!!!!!

Ben Moi je suis deg parcque je me suis fai refair les seins apré mes 2 grossesses il ya un an!

Donc je fesai un bon 4O a cet epoque et avec la pole j'ai perdu toute la glande mamaire qui me restai , soit une taille de Bonnet alor que j'ai mis 4000 eur pour avoir un petit 90D me voila avec un pti 90C !!!!

Grrrrrrrrrrrrrrrrrr !!!!!

On est jamais contente!!! Haaaa les GonZzzzz

ah oui quand meme!!!!

Coucou la miss!!
J'ai pas le temps de la regarder maintenant, mais promis, je la regarde demain
Bises

RE- vidéo : celle la date de NOVEMBRE et c'est une vidéo d'un entrainement et non une choré .........je prévien TRES MAUVAISE QUALITE filmé par mon tèl portable!!!!

MERCI MERCI!!! Oui il faut que je la travail a fond surtout la fluidité!

J'ai la directrice d'un gran complexe sportif de DIJON prisé par la bourgeoisie dijonnaise qui serait interessé pour me loué une salle ou me louer des créneaux horaire!

Je voudrai lui présenter un powerpoint avec l'histoire de la pole, le témoignage de mes quelques éleve,pourquoi la pole?, mes photo et une vidéo sur laquelle il faut que je sois PRO!!!!

STRESS STRESS STRESS.................

super possibilite!

montre nous la video avant de l'invoyer
peut-etre que une musique plus lente t'aiderait ...
par contre je pense que est mieux une chore simple et bien faite que tres complique mais
pas propre...
N'oblie pas que la grace et la legerte, ne sont pas secondaires pour impressioner.

Bon courage!!!
Confiante que ca ira tres bien!

tout a fait d'accord avec angel
Ne te prend pas la tête avec des chorés compliqués et puis je pense que à la madame tu lui fait une démo comme sur ta vidéo d'entrainement un peu plus travaillé elle va hallucinée mdr!! et tu peux éventuellement lui proposer d'amener une tenue adéquat et lui faire essayer. Tout en faisant passer un mess du style la pole est un sport avant tout qui permet de ce muscler et de s'affiner tout en faisant ressortir le côté sensuelle de la femme c'est très amusant et convivial blablabla

bon courage bisous popine

Ohhhh MERCI les GONZ pour vos encouragement vous etes des amour de Koupines Forumeuses !!!!!!

J'ai créé une page Facebook avec plusieurs articles que je pense présenter a la directrice du complex sportif:....si cous voulez jetter un oeil:


https://www.facebook.com/pages/Stellattitude-Cours-de-POLE-Dance-sur-Dijon/192219477473393

j'y suis allée et laissée des coms heyhey

Ohhh OUI je viens de lire MERCI MERCI!!! je t'ai demandé comme amie avec mon profil mannequin comme ca tu verra a quoi je ressemble aussi sans ma pole ;-)

J'adoore

;-))) <3 <3 <3 <3