Nombre de messages : 141 Age : 37 Localisation : montpellier Humeur : Prof Pole Artpole Studio Date d'inscription : 15/06/2011
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Mer 12 Oct - 18:54
Lol ! ben oui car moi aussi je suis cambrée naturellement mais la LOL comment dire... j'ai l'impression d'etre un piquet !!! Ca va viendre !!!
Hanaemi Pasionnée D'or
Nombre de messages : 70 Age : 33 Localisation : Geneve Date d'inscription : 07/08/2010
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Jeu 13 Oct - 20:49
il me semble que tu a fait un mix entre 3 figures :
1) le layout : Tu garde la main du haut sur la barre et tu t'étend pour former une belle ligne à l'horizontal 2) le plank : Tu met la main sous ton corps tu pousse les pied vers le bas et le bassin vers le haut se qui donne l'effet "cambré" 3) le plank twist : Une main au dessus l autre en desous, tu viens ouvrir le buste comme sur la photo ( qui je pense est la figure non terminée) et tu cambre comme comme si ta tete voulais toucher ton pied ( car la jambe du dessus ce plie aussi)
En esperant que sa t aide et je que suis clair dans mes explications...
oluha Pasionnée D'or
Nombre de messages : 1489 Age : 37 Localisation : tourcoing Humeur : C'est la rentrée! le plein de cours et de sports ^^ Date d'inscription : 27/04/2009
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Ven 14 Oct - 9:47
Honnêtement, je pense que cette histoire de plank ou layout c'est surtout une histoire de goût!!! Perso je n'aime pas la planche droite comme celle ci:
Je préfère la planche cambrée:
On peut faire la planche à deux main, mais aussi à une:
Et enfin ce que j'appelle l'advanced plank (mais qui a plein d'autre nom!!!):
Et pour ce qui est de la twisted plank pour moi c'est un Hello boy ( à ne pas confondre avec le wrist seat, qui parfois porte aussi le nom de hello boy xD) Hello boy:
Wrist seat:
Voilà j'espère que je ne vous ai pas embrouillé plus qu'avant!!!!
Perlit26 Pasionnée D'or
Nombre de messages : 141 Age : 37 Localisation : montpellier Humeur : Prof Pole Artpole Studio Date d'inscription : 15/06/2011
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Ven 14 Oct - 10:07
Ma prof m'enseigne ces noms la, je ne fais pas de confusion, après peut etre que chacun a son langage en cours. Enfin je ne vais pas faire un débat sur les noms ! l'essentiel c'est d'avoir une jolie figure peut importe comment elle s'appelle Merci pour les photos Oluha , et effectivement nous on appelle aussi helloboy l'avant dernière photo. Par contre pour le wrist seat c'est la meme chose mais on a une main en dessous des fesses et une en haut.
Invité Invité
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Ven 14 Oct - 10:34
Moi aussi, je préfère la version cambrée au final. Je ne l'avais jamais vu mais je la trouve bien plus jolie que la version droite qui fait un peu piquet. Et sinon, comme d'habitude, toujours la même remarque, c'est une vraie catastrophe au niveau des noms. Il faut vraiment qu'il y ait une harmonisation, c'est plus possible si tout le monde ajoute son propre nom à la figure !
oluha Pasionnée D'or
Nombre de messages : 1489 Age : 37 Localisation : tourcoing Humeur : C'est la rentrée! le plein de cours et de sports ^^ Date d'inscription : 27/04/2009
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Mer 19 Oct - 12:53
Oui c'est pareil pour le Wrist seat, j'ai pas vu que sur la photo elle n'avait pas sa mains du dessous!!!! Donc la photo c'est un tail split! Et là c'est un wrist seat:
Perlit26 Pasionnée D'or
Nombre de messages : 141 Age : 37 Localisation : montpellier Humeur : Prof Pole Artpole Studio Date d'inscription : 15/06/2011
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Lun 24 Oct - 12:11
Coucou les filles ! je viens vous poster la démo de Flore pour le showcase lors de la compet internationale de hemsinki On est toute fière d'elle !!! Sinon pour le défi de novembre je ne pourrais pas le faire, j'ai rien commencé, j'ai vraiment pas le temps en ce moment Je vous mets au plus vite des ptites vidéos mais je ne peux pas vous donner de date désolée ! Gros bisous ! et au passage bravo pour vos progres je viens d'aller faire un tour sur vos vidéos !
Invité Invité
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Lun 24 Oct - 12:46
Oh, c'est vraiment superbe ! Tu as de la chance de l'avoir comme prof ! C'est pas grave pour la choré. J'ai donné une date butoire pour celles qui souhaitent (moi, je sais que j'en ai besoin, je suis du genre à procrastiner, si je n'ai pas de date, je fais rien) mais tu pourras la poster courant novembre si ça t'arrange !
Jenn90 Pasionnée D'or
Nombre de messages : 221 Age : 39 Localisation : Franche-comte Date d'inscription : 17/05/2011
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Lun 24 Oct - 13:05
sublime pleine de grace!
oluha Pasionnée D'or
Nombre de messages : 1489 Age : 37 Localisation : tourcoing Humeur : C'est la rentrée! le plein de cours et de sports ^^ Date d'inscription : 27/04/2009
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Mar 25 Oct - 14:14
Bravo à miss Flore pour sa très belle chorée, et on attend donc très prochaines vidéos
Perlit26 Pasionnée D'or
Nombre de messages : 141 Age : 37 Localisation : montpellier Humeur : Prof Pole Artpole Studio Date d'inscription : 15/06/2011
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Mer 2 Nov - 16:08
Coucou les filles ! Toujours pas de vidéos désolée ! juste pour vous dire que Flore n'avait pas pu participer a la compet française, la pauvre s'est blessée lors du pole art Je suis vraiment dégoutée pour elle !!! sinon les vidéos ne sont pas encore sortie j'attends avec impatience de les découvrir !! A bientot !
Perlit26 Pasionnée D'or
Nombre de messages : 141 Age : 37 Localisation : montpellier Humeur : Prof Pole Artpole Studio Date d'inscription : 15/06/2011
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Lun 7 Nov - 11:38
Coucou les filles voici mon 1er Jade !! Je suis trop contente ! J'adore cette figure, il faut juste que je travaille ma souplesse que j'ai perdu. Au sol mon grand écart est la, mais dans cette position c'est différent, il faut que je m'entraine en posant le pied avant sur un step et essayer de toucher avec mes fesses le sol ! avant j'y arrivais snifff Petite vidéo toute courte, je n'ai pas le temps de plus !!! J'espère que vous allez bien , moi j'ai mal partout mais c'est pour la bonne cause !!! cette aprem j'ai la réunion pour le programme de la formation !! j'ai hate !! On a aussi un show prévu en décembre en principe pour une remise de prix a des sportifs. On sera 3 a la faire !!! Voila la pression !!!! En plus ce sera sur une Xstage ! Enfin je vous tiens au jus !!! a bientot !!!
Invité Invité
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Lun 7 Nov - 12:47
Wow ! C'est super Perlit ! J'ai du mal à croire que tu bloques sur le layout alors que tu arrives à faire le jade !
Perlit26 Pasionnée D'or
Nombre de messages : 141 Age : 37 Localisation : montpellier Humeur : Prof Pole Artpole Studio Date d'inscription : 15/06/2011
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Lun 7 Nov - 13:24
C'est a cause de ma souplesse de dos !! je suis souple mais pas de la LOL !!! Je l'ai maintenant le layout, par contre toujours pas hello boy ! ou encore invert superman ! mais ca viendra !!
Invité Invité
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Lun 7 Nov - 13:33
Ah ah ! Je trouve ta progression folle en fait ! Tu progresses plus vite en inversé qu'en normal
Courage pour ta représentation de Décembre en tout cas, tu as beaucoup de chance de pouvoir faire ça !!! J'adorerais pouvoir en faire juste une fois, même si c'est beaucoup de pression, j'aime bien ce genre de coup d'adrénaline.
Sinon, tu vas suivre une formation pro pour être prof ?
Perlit26 Pasionnée D'or
Nombre de messages : 141 Age : 37 Localisation : montpellier Humeur : Prof Pole Artpole Studio Date d'inscription : 15/06/2011
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Lun 7 Nov - 13:46
Merci !!
Oui oui c'est une formation pro avec Flore Levy, on est 3 a la faire et après elle nous embauche
Invité Invité
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Lun 7 Nov - 13:51
Bon, Perlit, je suis trop jalouse !!! Je répète, tu as vraiment beaucoup de chance, c'est génial ! Bon courage pour ta formation
Maria Pasionnée D'or
Nombre de messages : 272 Age : 36 Localisation : France Date d'inscription : 06/04/2011
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Lun 7 Nov - 14:30
Super Perlit
Perlit26 Pasionnée D'or
Nombre de messages : 141 Age : 37 Localisation : montpellier Humeur : Prof Pole Artpole Studio Date d'inscription : 15/06/2011
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Lun 7 Nov - 15:11
Merci les filles !!!!
Marianne Pasionnée D'or
Nombre de messages : 424 Age : 37 Localisation : 26 Humeur : AU TOP ! Date d'inscription : 06/07/2011
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Lun 7 Nov - 21:20
Rooo la chance ! Et magnifique ton jade BRAVO ! J'suis jalouse !
Perlit26 Pasionnée D'or
Nombre de messages : 141 Age : 37 Localisation : montpellier Humeur : Prof Pole Artpole Studio Date d'inscription : 15/06/2011
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Mar 8 Nov - 12:04
Merci Marianne !! mais tu l'as déjà le jade toi non ??? Je vous mets ce qu'on a fait hier , le scorpio et le butterfly Sur le butterfly j'ai la moitié des seins dehors mdrrrr on dirait que j'ai des implants LOL alors merci de ne pas en tenir compte
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Marianne Pasionnée D'or
Nombre de messages : 424 Age : 37 Localisation : 26 Humeur : AU TOP ! Date d'inscription : 06/07/2011
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Mar 8 Nov - 12:18
Super Butterfly, scorpio ! Vous êtes bien équipés dans cette salle ...
Pour le jade, il est vraiment pas beau le mieux ! Toujours un problème le grand écart !
Perlit26 Pasionnée D'or
Nombre de messages : 141 Age : 37 Localisation : montpellier Humeur : Prof Pole Artpole Studio Date d'inscription : 15/06/2011
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Mar 8 Nov - 12:27
Merci !!! Oui Flore a acheté un énorme tapis, c'est vraiment super, et du coup tu oses faire beaucoup de figures !!! A oui pour ton jade c'est juste une question de souplesse ! ca viendra !!! Moi c'est tout ce qui est avec la souplesse du dos je vais en chier !!
A oui au fait souvenir du jade :
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Maria Pasionnée D'or
Nombre de messages : 272 Age : 36 Localisation : France Date d'inscription : 06/04/2011
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Mar 8 Nov - 20:01
Jolies tes figures Perlit, Bravo !
Juune Pasionnée D'or
Nombre de messages : 520 Age : 37 Date d'inscription : 28/02/2011
Sujet: Re: PROGRES: Perlit Mar 8 Nov - 21:33
Bravo Perlit!! tu progresses vite!! c'est super les cours!!