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 ADRENADINE : en passant par la Lorraine avec ma pole barre

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adrenadine
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MessageSujet: ADRENADINE : en passant par la Lorraine avec ma pole barre   Lun 7 Nov - 10:26

Bonjour , voila presque 2 ans que je cherche à chaque rentrée scolaire des cours de pole dance dans ma région avec grand desespoir. cette année, j'ai vu une vidéo deJenyne Butterfly, et là je me suis dit : bon sans si je ne peux pas aller à le pole fitness, le pole fitness viendra à moi ! e voilà, je me suis acheté une x pole, et ca fait 3 jours que je m'entraine chez moi. J'ai des courbatures dans les bras, mais quelques tricks rentrent déjà. J'espere apprendre plus vite et bien avec la forum.
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free pole
Petite Passionnée
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MessageSujet: Re: ADRENADINE : en passant par la Lorraine avec ma pole barre   Lun 7 Nov - 12:11

coucou mademoiselle! bravo tu as du courage, et t'as bien fait d'acheter une pole...je suis originaire de thionville,(mais je suis en région parisienne de puis 5ans) et je connais la lorraine!ya RIEN du tout en pole No

ce qui est très efficace c'est certains DVD de pole pour commencer, ça aide énormément;si tu veux des conseils n'hésite pas! bounce

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Bambou
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MessageSujet: Re: ADRENADINE : en passant par la Lorraine avec ma pole barre   Lun 7 Nov - 12:46

Bienvenue Adrenadine ! Bravo pour tes premiers tricks ! Effectivement comme l'a dit free pole, certains dvds et tuto sur Youtube sont vraiment bien, tu pourras faire un tour dans la rubrique concernée dans le forum pour avoir des avis. En tout cas, c'est toujours difficile d'apprendre seul mais au moins, on en fait quand même ! Nous sommes nombreuses par ici à apprendre toute seule Smile
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Maria
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MessageSujet: Re: ADRENADINE : en passant par la Lorraine avec ma pole barre   Lun 7 Nov - 14:39

Bienvenue adrenadine, je suis originaire de lorraine aussi mais j'ai quitté cette région il y a maintenant 5 ans pour venir habiter dans la région normande. Je pratiques la pôle seule avec des DVD pédagogiques. Au plaisir de voir tes progrès.
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adrenadine
Pasionnée D'or
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MessageSujet: Re: ADRENADINE : en passant par la Lorraine avec ma pole barre   Lun 7 Nov - 16:57

merci pour l'accueil. effectivement j'ai trouvé sur le forum un lien superbe vers un site qui référence et montre les figures. J'ai hâte de commencer des choses complexes, mais bon step by step, enfin spins by spins pour l'instant Very Happy
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do
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MessageSujet: Re: ADRENADINE : en passant par la Lorraine avec ma pole barre   Lun 7 Nov - 18:51

bienvenue flower
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0ndine
Pasionnée D'or
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MessageSujet: Re: ADRENADINE : en passant par la Lorraine avec ma pole barre   Lun 7 Nov - 19:22

Coucou !
Bienvenue !!
Tu viens d'où en Lorraine ?
Et non je suis pas d'accord en Lorraine ça bouge, je donne des stages découverte à Nancy et bientôt des cours réguliers !
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adrenadine
Pasionnée D'or
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MessageSujet: Re: ADRENADINE : en passant par la Lorraine avec ma pole barre   Lun 7 Nov - 19:50

Ouais, mais trop loin de Nancy malheureusement... je suis à Sarreguemines; J'ai cherché du côté de l'Allemagne, et j'etais vraiment étonnée qu'il n'y ai rien. Je pourrais venir à tes stages par contre, mais pour les cours... ca me fait 1h à 1h30 de route, c'est quand même un peu trop...
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Laetitia.B.
Pasionnée D'or
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MessageSujet: Re: ADRENADINE : en passant par la Lorraine avec ma pole barre   Lun 7 Nov - 21:08

Bienvenue!
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Marianne
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MessageSujet: Re: ADRENADINE : en passant par la Lorraine avec ma pole barre   Lun 7 Nov - 21:18

Bienvenue !
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Juune
Pasionnée D'or
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MessageSujet: Re: ADRENADINE : en passant par la Lorraine avec ma pole barre   Mar 8 Nov - 21:42

Bienvenue Smile
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Sio
Pasionnée D'or
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MessageSujet: Re: ADRENADINE : en passant par la Lorraine avec ma pole barre   Mar 8 Nov - 23:48

Et une Lorraine de plus ! Bienvenue !

En effet, du côté de Sarregueu', je crois qu'il n'y a pas grand chose. Mais il me semble que ça bouge un peu du côté de Köln (bon, c'est pas à côté, je te l'accorde)
Sinon, si tu as l'occasion de venir du côté de la frontière Luxembourgeoise, il y a des choses qui se passent =o)

Bon courage.
Soph
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adrenadine
Pasionnée D'or
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MessageSujet: Re: ADRENADINE : en passant par la Lorraine avec ma pole barre   Mer 9 Nov - 10:09

ouais koln, c'est loin... mais qu'importe, je m'entraine chez moi, et je pense que les stages sont annoncés sur le forum? dans ce cas, je participerais aux stages pas trop loin.
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Kaumeth
Pasionnée D'argent
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Localisation : Mont Saint Martin
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MessageSujet: Re: ADRENADINE : en passant par la Lorraine avec ma pole barre   Mer 9 Nov - 14:48

Bienvenue à toi!
J'étais en Moselle jusqu'à l'année dernière et j'ai déménagé en meurthe et moselle. Mes parents sont de St Avold et je connais un peu Sarreguemines.
C'est clair que dans le coin, niveau pole, c'est mort... No J'avais entendu que des cours devaient ouvrir sur Metz, mais je n'en sais pas plus... Et Nancy ou Luxembourg, ça reste loin pour que tu fasses le trajet régulièrement...

Pour t'entrainer chez toi, les tutoriels Youtube sont nombreux. Faut trouver les bons. Perso, j'ai investi dans les dvd "Art of Pole" de Jamilla Deville. Je les trouve plutôt bien.

Bon courage à toi!
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plume774
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MessageSujet: Re: ADRENADINE : en passant par la Lorraine avec ma pole barre   Jeu 10 Nov - 0:33

bienvenue!! j'espere que tu trouveras Wink et tu as raison, un stage de temps en temps si tu es motivee a bosser seule, ca te permet de corriger tes eventuelles erreurs et de te remotiver!! bonne pole Wink
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karol
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Humeur : bonne
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MessageSujet: Re: ADRENADINE : en passant par la Lorraine avec ma pole barre   Sam 12 Nov - 20:02

Bienvenue a toi flower
je voit qu'on est a peu près dans le même cas, pas d'ecole dans notre region donc vive les dvd et internet Very Happy (quand j'aurait ma barre^^^)
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MessageSujet: Re: ADRENADINE : en passant par la Lorraine avec ma pole barre   Aujourd'hui à 17:15

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ADRENADINE : en passant par la Lorraine avec ma pole barre
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