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 Les progrès de Théa

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Théa
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Mer 1 Fév - 20:54

Coucou Jenn !

En effet j'ai fais 1 un an de GRS et 2 ans de gym en primaire et 2 ans de danse classique, tout ça en primaire. Après au collège avec mon déménagement je n'ai pas eu l'occasion de repratiquer du sport, et ce jusqu'à maintenant. Déjà parce que je portais un corset (le gros corsait tout moche en plastique et métal qui te fait marcher comme un robot !!!!) et puis parce que j'habitais en campagne loin de toute activité, et après au lycée j'étais en internat au lycée militaire et on n'avait pas le droit de sortir ni rien... donc voilà.

Toute la souplesse que j'ai là, c'est des restants de mes activités de primaire. Et maintenant ma reprise de stretching...
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Deborah
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Jeu 2 Fév - 8:47

Très joli et très gracieux!
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Théa
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Jeu 2 Fév - 23:27

Coucou coucou !!!

Donc j'ai pu prendre mon cours du moi aujourd'hui, et je suis super contente !!! ça m'a permis de débloquer l'iguana au sol, le pencil et une troisième figure dont je ne me souviens plus du nom.



et sinon, apparemment j'aurai une tendinite vu ma douleur à l'épaule, à force d'avoir fait trop d'open V dimanche dernier T-T donc j'ai décidé de réduire mes temps d'entrainement et de faire plus de pauses si je veux que ça passe (je faisais parfois 3h de pole @_@ et effectivement je devais certainement faire trop de figures à chaque fois...).
et mes éternelles ampoules !!!

Premières blessures de guerres pirat
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missflo31
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Humeur : triste de ne pouvoir poler depuis si longtemps !!!!
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Ven 3 Fév - 0:08

waaaaaaaoooooooooouuuuuuuuuuuuuuuuuuu tu es magnifique !!!! Quelle souplesse !!!
C'est vraiment génial, tu es très douée !!! bravo !!!
Je rêverai d'en faire autant !!!!j'en suis très loin ! snif !!!
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elcat
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Ven 3 Fév - 0:21

Aaaaah l'iguana !! je rêve de la passer celle là !!
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adrenadine
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Ven 3 Fév - 9:59

Bien !! Ca aide quand aime bien les cours !
Pour la 3eme figure, j'aurai dit un western flag, mais les bras seraient inversés... Alors je ne sais pas trop...
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karol
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Humeur : bonne
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Ven 3 Fév - 17:17

cheers cheers bravo! j'adorerait avoir un cours aussi, tu est encore uen fois superbe Very Happy
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Deborah
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Ven 3 Fév - 21:57

Waouh! Félicitations! Very Happy
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Théa
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Mer 8 Fév - 22:55

Voilà ma figure d'aujourd'hui,

je n'ai pas trop bourriné, car à cause de ce qui s'apparente très franchement à une tendinite de l'épaule droite, faire un basic invert et un inverted V me fait souffrir le martyr !
Donc je ne peux travailler une figure qui passe par ces positions que 3 ou 4 fois.
Après le reste, c'est du spin, CAR, CKR, seat et layout...

http://youtu.be/Qc7nGYwdOoU

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Invité
Invité



MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Mer 8 Fév - 23:03

Bravo, tu arrives à le tenir longtemps en plus !
Par contre, tu triches un peu. Laughing Ce ne sont pas tes jambes qui doivent descendre normalement, ce sont tes fesses qui doivent monter !
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Théa
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Mer 8 Fév - 23:09

=o je ne savais pas ! je ferais plus attention la prochaine fois. J'ai réussi à "trouver" les vidéos des DVD de Jamilla et franchement c'est d'une aide ultra précieuses ! °_° prochaine séance j'aimerai essayer le bird ou le cupid. Mais je retravaillerais le butterfly en soulevant mes fesses cette fois-ci
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Théa
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Jeu 9 Fév - 23:49

Bon, aujourd'hui j'ai encore polé... Mais je n'avais pas cours et donc le fait d'être resté à la maison, ma pole me narguais trop !!!
Donc aujourd'hui mes deux objectifs:
- Front split on pole
- Allegra



Et la vidéo d'aujourd'hui, avec mes entrées et sorties à bosser pour l'allegra

http://youtu.be/5xyIzFXZSig
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elcat
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Ven 10 Fév - 11:26

Et bin ! C'est très joli tout ça ! voilà deux figures que je ne pourrai pas faire sans grand écart, mais bravo !! ça a pas l'air simple !
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Maria
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Ven 10 Fév - 14:53

Joli écart que j'aimerai beaucoup avoir Smile Bravo en tout cas, tu maîtrises déjà un grand nombre de figures !!!
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Marianne
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Ven 10 Fév - 15:19

Bravo Théa !! L'allegra est pas facile !!! Vraiment CHAPEAU !! cheers
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Filane
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Ven 10 Fév - 17:21

Waaaaouuuu et tu en fais depuis combien de temps???

Magnifique !!!
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http://www.lapoledance.fr
Théa
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Ven 10 Fév - 20:58

C'est mon pole anniversaire aujourd'hui !!!
J'en fais depuis 2 mois tout pile !

Vidéo fête de mes deux mois :
http://youtu.be/5xyIzFXZSig

pour voir où j'en étais niveau spins, et pouvoir comparer plus tard ^^
J'ai commencé le 10 décembre par un cours chez miss pole toulouse, j'en ai pris 2 autres sur versailles pendant les vacances de noel et j'ai eu ma barre en cadeau le 15 janvier ! et donc depuis le 15 j'apprends toute seule à la maison et je compte aller 1 fois par mois en cours pour les figures sur lesquelles je bute.
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karol
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Humeur : bonne
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Ven 10 Fév - 21:15

waouh trop belles les photos, moi aussi pas de grand ecart donc pas ces figures lol! lol! ta vidéo je suis fan! moi qui debute 1 mois de pratique ça m'aide beaucoup pour les splins a avoir quelques idées de plus merciiiiiiiiii et encore bravo cheers cheers
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Filane
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Localisation : Toulouse / Noisiel
Date d'inscription : 17/05/2011

MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Lun 13 Fév - 9:28

Oh mais tu as commencé chez Sandie !
On a du se croiser alors Very Happy
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Humeur : I'm addicted to you, don't you know that you're toxic????
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Mar 14 Fév - 4:09

J'adore, tu progresses vite c'est fou!
Tes photos sont superbe, et tes spins sont magnifique
Que dire de ta souplesse...... je t'envie tu peux pas savoir, wow, vraiment tu m'épates!
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Deborah
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Mar 14 Fév - 11:52

Waouh! Très joli!
Ta vidéo va me servir de tuto pour le front split! Merci! cheers
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Théa
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Mar 14 Fév - 12:58

n'hésite pas ! Moi aussi j'ai eu du mal à trouver une vidéo pour celui là =D
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Marianne
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Humeur : AU TOP !
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Mar 14 Fév - 14:42

Je veux être Soupleeee !! Suis jalouse ! Bravo encore Théa !
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Théa
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Sam 18 Fév - 20:20

Coucou...

Voici ma toute première impro :

http://youtu.be/ch5GM3wdat0

Voili voilou Embarassed Embarassed
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Deborah
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   Sam 18 Fév - 21:16

Très joli et fluide! Et je veux ton dos!!! Surprised
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MessageSujet: Re: Les progrès de Théa   

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