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 Progrès KAROL

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karol
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MessageSujet: Re: Progrès KAROL   Mer 11 Mar - 23:15

coucou Very Happy  dernier training
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Slimette
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MessageSujet: Re: Progrès KAROL   Jeu 12 Mar - 11:37

whaou karol c'est magnifique ! ta tenue est juste Shocked Shocked !
et jadore la decomposition de tes mouvements Wink bravoooo
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karol
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MessageSujet: Re: Progrès KAROL   Jeu 12 Mar - 22:42

Slimette a écrit:
whaou karol c'est magnifique ! ta tenue est juste Shocked Shocked !
et jadore la decomposition de tes mouvements Wink bravoooo
la tenue je l'avait achetée y a un moment mais pas mise en fait lol payée 17 euros sur lingerie et compagnie c'etait promo car trucs saisonier c cool cheers merci pour les compliments flower
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karol
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MessageSujet: Re: Progrès KAROL   Mar 17 Mar - 0:25

coucou les filles, comme tout les ans se tient la "nuit des arts martiaux" a bourges, et comme l'année derniere l'ecole e pole dance de bourges nous avons fait l'ouverture de la soirée, je vous met donc les liens de nos passages.





je vous laisse deviner ou je suis , je suis dans les 2 tableaux lol!
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Laurie_z
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MessageSujet: Re: Progrès KAROL   Dim 22 Mar - 14:51

Sympa ces deux tableaux, ce sont deux très belle prestations ^^
Par rapport à une autre de tes vidéos, pour ton janeiro essaie peut être de mettre ta jambe du bas plus en arrière ça va t'aider pour maintenir ton équilibre Wink
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karol
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MessageSujet: Re: Progrès KAROL   Dim 22 Mar - 17:25

Laurie_z a écrit:
Sympa ces deux tableaux, ce sont deux très belle prestations ^^
Par rapport à une autre de tes vidéos, pour ton janeiro essaie peut être de mettre ta jambe du bas plus en arrière ça va t'aider pour maintenir ton équilibre Wink
merci pour ce précieux conseil vais tester ça a mon prochain training car effectivement j'ai tendance a la mettre vers l'avant....

Alors moi ben je continue de poler encore et encore donc voici mes derniers entrainements... Wink








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Laurie_z
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MessageSujet: Re: Progrès KAROL   Dim 22 Mar - 21:40

c'est impressionnant la force que tu as et le gainage. En ce moment j'essaie le air shoulder mount mais je suis incapable de le monter Sad
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Slimette
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MessageSujet: Re: Progrès KAROL   Lun 23 Mar - 11:00

ouais ben moi aussi je sui sacrement impressionné autant par la force que par le gainage mdrrr bravo
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karol
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MessageSujet: Re: Progrès KAROL   Ven 3 Avr - 9:31

merci les filles Wink

petite vidéo ou je suis pas au top moralement........ petit soucis sentimental en cours de résolution....




et mon dernier entrainement sportif pour garder mon gainage lol!

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MessageSujet: Re: Progrès KAROL   

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