Nombre de messages : 5 Age : 34 Localisation : Alsace Date d'inscription : 14/01/2013
Sujet: Je me présente Mar 19 Mar - 12:24
Voilà, ça fait maintenant deux mois que je pratique la pole. Je m'appelle Hannah et je prend des cours sur Strasbourg chez Pole Glam. Je suis passée au niveau débutant 1 et je commence à galérer. J'espère évoluer vite. J'ai pu m'acheter une barre pour m'entraîner chez moi, mais j'avoue qu'en cours c'est plus motivant. J'adore ce sport. A bientôt, Hannah.
karol Pasionnée D'or
Nombre de messages : 801 Age : 44 Localisation : Cher(18) Humeur : bonne Date d'inscription : 26/10/2011
Sujet: Re: Je me présente Jeu 21 Mar - 0:44
bienvenue
ah je voit qu'on la veut toutes chez noous notre pole
Laetitia34 Pasionnée D'or
Nombre de messages : 63 Age : 35 Localisation : montpellier Humeur : Pleine d'espoir! Date d'inscription : 25/04/2011
Sujet: Re: Je me présente Sam 23 Mar - 14:48
Salut Hannah! Bienvenue à toi!
Tu verras, dans quelques temps tu réaliseras des figures que tu ne pensais même pas pouvoir faire un jour mais ne prends pas l'habitude de pratiquer la pole tous les jours parce que c'est en laissant reposer tes muscles que tu progresseras plus vite. Crois-moi, après quelques jours de repos j'ai pu constater mes progrès (nouvelles figures maîtrisées et je me sentais 2 fois plus légère en me tractant).
A bientôt!
Hannah67 Petite Passionnée
Nombre de messages : 5 Age : 34 Localisation : Alsace Date d'inscription : 14/01/2013
Jeu 27 Juin - 17:02 par NaisB
Sujet: Je me présente 
mais ne prends pas l'habitude de pratiquer la pole tous les jours parce que c'est en laissant reposer tes muscles que tu progresseras plus vite. Crois-moi, après quelques jours de repos j'ai pu constater mes progrès (nouvelles figures maîtrisées et je me sentais 2 fois plus légère en me tractant).