Déprime :(

Voici ma vidéo d'avril....



En fait, je suis déçu car même si techniquement je m'en sors à peu près, je suis vraiment nulle pour ce qui est de la souplesse et de la beauté des mouvements etc...
Je trouve qu'il y a aucune grâce ni rien... Je désespère...

Vous pensez que si en septembre je m'inscrit à des cours de danse moderne ça peut m'aider à travailler tout ça ? C'est pas trop tard à mon age ?
Ou sinon que faire pour travailler ça ?

Merci d'avance.

va voir doris, elle va t'apprendre

Malgré ce que tu dis, c'est tout simplemetnt superbe!! Les cours de danse ( quel que soit la danse que tu choisis) ne peut que t'être bénéfique que ce soit au niveau des placements ou de la souplesse! Et comme dis Claire, un ou deux cours avec une prof de pole dance est là aussi très bénéfique!

salut,

Au contraire je te trouve gracieuse. Ne sois pas si dur avec toi.

Je devrais faire une mini video moi pour te faire voir, je débute ok mais je suis surement de la grâce d'un éléphant!

Ce sera interessant d'ici 6 mois, un peu musclée et surtout si j'avais encore 10 kg en moins.

Déjà Bravo ! c'est très sympa ce que tu fais , tu as de très belles accro.
Pour ton coté un peu plus sensuel, as tu essayer de faire des déhancher devant une glace, ou de marcher devant une glace?
Chaque femme est sensuel, c'est en nous ! On n'est pas femme pour rien, faut juste le laisser sortir
Une petite musique que tu trouve sexy, et fait quelques mouvement, les vidéos c'est très bien car ça nous montre nos défaut !
Comme généralement on n'est autocritique on sait ce qu'on veut améliorée.
Je suis sur que tu vas y arrivée facilement courage !!

Merci beaucoup les filles

Ben justement je me doute bien que prendre des cours de pole c'est ce qui peut le plus m'aider mais il est justement la le problème, je suis de Strasbourg et il n'y a pas de cours dans les 500 km à la ronde... Et je n'ai pas les moyens de me payer des cours ou un stage sur Paris car je suis étudiante et mes parents ne me payerons jamais ne serai ce que le voyage ou le logement...

Merci Céline je vais essayer devant une glace

coucou
moi je trouve que tu as progresser , c est cool !
pour le coté féminin et la grace , ferme les yeux et laisse toi emporter par la musique et bouge ton corps au rythme de la musique !!!

voici quelques petit truc pour t'aider un peu...:
1: pense a toujours tendre T jambe et tes pointe de pied... imagine qu'a chaque mouvement tu veu alonger jusqu'a presque agrandir t jambe... tu vera au niveau de la qualité de mouvement sa change tout!

2: avant de fair un figure imagine exactement ce que tu va fair avec tes jambe t bras et ta tete ... sa eviteras d'avoir des parti du corp mole (par ce quelle son oublier) exemple ... si tu decide de faire un hook... il faut avant de partir que tu sache ce que tu va fair de ton bra libre... est ce que tu va le laisser le long du corp, le mettre de coter, te passer la main dans les cheuveux... pareille pour ta tete , ton regard, ta cambrure... etc ainsi t mouvement seront propre, net , sans petits parazites

3: amuse toi a inventer des pas de danse de transition pour aller d'une figure a une autre... puis de t'obliger a fair c pas sur un rythm defini... (sur les compte de la musique , les parole... etc)... c dur de fair quelque chose de fluide et sensuell lorsque l'on improvise... si tu t'impose des sorte de mini choré que tu poura travailler et retravailler jusqu'a ce que le resulta te plaise... tu finira par aquerir une gestuell bien a toi qui te mettra en valeur et te plaira.

4: ne soit pas si dure avec toi meme, ya aucune raison que tu ni arrive pas ... on voit dejas une forme de sensualité et de douceur naitre dans tes mouvements... c timide mais si tu lache pas je sui sur que le resulta sera superbe!!!

accroche toi!
bisououou
Doris

Hello
Déjà les conseils de Doris t'aideront beaucoup.

Mariana a regardé ta vidéo, c'est très bien ne désepère pas ! Elle y ajoute quelques petites choses :
- Redresse toi, ton buste, ta tête, cela te donnera une meilleure posture, et ne regarde pas tes pieds ou le sol.
Imagine un public, derrière la caméra par exemple, et ce public tu dois lui sourire et le regarder.
- Prends le temps de te placer dans tes mouvements, et va jusqu'au bout de ceux-ci, ne les bâcle pas et ne passe pas trop vite à un autre. Ce qui fait la beauté d'un mouvement c'est qu'il est terminé et maitrisé.

Courage ,c'est très bien déjà !

Merci beaucoup pour tout vos conseils je vais essayer de les appliquer au mieux

ben même avec ce que tu dis c'est quand même trop bien ce que tu fais !!

Bon déjà je te trouve très dure avec toi-même Oo!
Tu ne manque pas de grâce, et rassure toi, elle s'acquiert avec le temps. Et je pense que tout le monde concorde à dire que ce que tu as fait est très bien même!!
Pour ce qui est des petits conseils, je ne pratique pas encore (aarrfh) de pole mais j'ai fais un peu de danse et ma prof m'a dit une fois un truc qui m'a marqué: ton mouvement tu dois le faire jusqu'au bout de tes ongles (des pieds et des mains ^^) et jusqu'à la pointe de tes cheveux! Bon ça revient plus ou moins à ce qu'a dit Jean Baptiste (si je ne me trompe pas...), cad que ton mouvement tu dois le faire à fond et jusqu'au bout, sans le précipiter! Comme si tu avais des fils invisibles aux bouts de tes membres et de ta tête qui te soutenaient, et comme si tu voulais étirer tout ton corps le plus loin possible...
Voilà, je sais pas si ça va t'aider mais j'espère que ça pourra te servir de base d'idées!
Bisous et ne déprime pas, il n'y a aucune raison

ce que je remarque surtout c'est que tu prends pas le temps... essaie de faire tes mouvements plus lentement ca sera plus sensuel. et soit sur de toi. comme dirait ma prof : imagine qu'en face de toi il y a un homme super sexy que tu veux séduire... met une musique super sensuelle sa aide beaucoup.
L'attitude compte énormément.

Perso, ta vidéo m'a impressionnée. t'as 19 ans et tu fais tout cela ! Mince alors. ^^

Un autre détail m'a surpris, tu as des ischio en béton apparemment... Et peut être devrais tu essayer de travailler dessus, de les étirer plus souvent, car c'est vraiment quand tu fais des mouvements " délicat " des jambes quand tu les étires qu'il y a comme un " blocage ". Et peut être travailler cet aspect là de la souplesse serait peut être judicieux.

La musique et les nombreuses coupures ne permettent pas de réellement se rendre compte si tu prends ton temps ou pas, ou si tu vas trop vite ou au contraire si cela te demande du temps pour chaque figure... Du coup on a une impression de rapidité d'execution.

Après, juste pour le plaisir des yeux, je trouve cela extraordinaire de parvenir à faire tout cela
Et ton exigence ( ta déception ? ) vis à vis de toi même me parait abstraite.
Mais les artistes sont connus pour être intransigeant^^

Bon courage, en tout cas, moi je trouve cela chouette !
Ouistiti