Petite nouvelle! :)

Salut tout le monde, je me présente, je m'appelle Sarah , j'ai dix huit ans et je n'ai jamais touché une barre de pôle pour être honnête  , seulement voilà j'ai découvert il y a deux mois sur des vidéos youtube une vision de ce sport que je ne connaissais pas... Je suis maintenant en admiration devant les performances de Manuela Carneiro & de Marion Crampe.. Haha

Je ne suis pas une grande sportive, j'ai fais 5 ans d'equitation mais j'ai du arrêter il y a quelques mois... Mais depuis que j'ai découvert cet aspect de la pôle je suis vraiment intriguée, j'aimerai vraiment apprendre... Or je vis à Aurillac pour mes études (pas d'ecole là bas...) je reviens de temps en temps a Clermont où il y a une école de pôle, j'aurai l'occasion peut etre de prendre un cours par mois, mais c'est tout... Et si je me rend compte que ça me plait, je me dis que je pourrai peut etre acheter une barre pour mon appartement et tenter d'apprendre seule... pensez vous que c'est faisable?

En attendant, pour me motiver, je fais du stretching tous les jours (par contre au niveau musculation je ne sais pas trop quoi faire, j'aurai vraiment besoin de muscler mes bras mais je ne sais pas comment m'y prendre...)

Voilà désolée pour le pavé, j'espère que vous pourrez me donner quelques conseils ..

Bienvenue a toi.
Tu peut apprendre chez toi et prendre un cours de pole dance de temps en temps.. C'est très bien ;-)
Pour le renforcer tes bras, tu peut faire tout simplement des pompes..
Bonne continuation

Je te remercie Maxia pour ta réponse

Avec plaisir :-)

Bonjour !

c'est carrément possible oui !

surtout à 18 ans ! tu as encore + de facilités

Super alors!

J'en profite pour vous poser une autre question! Les barres de pôles (celles qui sont montable selon la hauteur du plafond sans vises ni rien) peuvent elles etre montées/ demontées/ plusieurs fois? ça abime le sol? (car je ferai la moitié de l'année a aurillac et l'autre a clermont pour les stages et vacances..)

Merci de vos réponses

Non elles n abîment pas le sol, elles font juste une petite marque noire sur le plafond qui s enlève avec un coup d'éponge.
Par contre tu peux la mettre que sur un plafond dur car ça exerce une pression.

D'accord, merci, car je loue l'appart et j'aimerai pas avoir un souci avec le parquet flottant ...
Et je peux la changer d'endroits plusieurs fois alors?

oui tu peux.

bienvenue sur le forum!  
tiens c marrant c'est a l'ecole de Clermont que j'avait commandé mes gants (que j'utilise pas d'ailleur)
j'espere que tu pourra prendre des cours comme tu le souhaite, ça vaut le coup, a ton age si tu en fait régulièrement tu ne devrait pas trop peiner  

Merci pour ton message Karol! Je suis contente j'ai pu fixer un cours d'essai jeudi soir à Acrobatic Dance a Riom, j'espere que je ne serai pas déçue ! Vraiment hate! En plus vos messages m'ont motivé!

Sarah Leïla a écrit:

Merci pour ton message Karol! Je suis contente j'ai pu fixer un cours d'essai jeudi soir à Acrobatic Dance a Riom, j'espere que je ne serai pas déçue ! Vraiment hate! En plus vos messages m'ont motivé!

super!!!! tu nous racontera ça hein  

J'ai vraiment aimé ce premier cours, je suis un peu dégoutée de ne pouvoir en faire que pendant mes vacances scolaires mais bon... Je vais m'acheter un barre pour apprendre seule.. Enfin si mon plafond le permet :S