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 la Gymnastique Rythmique

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MessageSujet: la Gymnastique Rythmique   Lun 18 Aoû - 18:31

Après 14 ans de pratique et étant dans l'enseignement de cette discipline, il me semble logique de partager mon amour pour la Gymnastique Rythmique.
C'est un sport très complet qui facilite indéniablement le travail en Pole Dance que ça soit au niveau de la souplesse, de la tonicité, de l'exploitation musicale, du maintien, de la vitesse d'exécution, dextérité...



La Gymnastique rythmique est une discipline esthétique et envoûtante, privilégiant la chorégraphie, alliant charme, grâce, rythme, habileté gestuelle et mouvement.
Chaque prestation est notée selon la chorégraphie, l'adresse et le degré de difficulté.
Les gymnastes peuvent évoluer individuellement ou en ensemble de 5 gymnastes (pour les groupes de niveau national) sur un praticable, tapis qui mesure 13 m x 13 m.






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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Lun 18 Aoû - 19:22

C 'est une trés belle discipline et tu la bien illustré.
Merci beaucoup
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Caroline
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Lun 18 Aoû - 20:39

YESSS ! là je ne peux que te rejoindre Prana!!!

La GR a aussi partagé ma vie pdt 10 ans avec en prime un titre de champion de France en 95 en ensemble !! c’était royale et ma passion totale ! Ms à 20 ans, on devient vite une mamie en GR… Crying or Very sad
Pr moi, c’était il y a bien lgtps ! par contre, je peux pas mettre de photos, ni vidéos, car à mon époque c’était sur cassette video ! lol (je passe qlq peu pr une vieille !!!) Neutral
Je suis de l’époque de Maria Petrova ou Ekaterina Serebrianskaya …

En tt cas, j’ai trouvé ds la pole la même motivation qu’en GR !! et cela vaut tt l’or du monde pr moi ! cheers

Caro!
(ps: **une GR est eternelle!**)
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Lunedelait37
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Lun 18 Aoû - 21:12

Vous êtes tout simplement formidable!
C'est une magnifique discipline, faisant appel comme la danse à tout cela! Tu as su magnifiquement bien la décrire Prana! Very Happy
On sent la passion à chacun de vos mots dans vos veines!Vous avez été des reines dans cette discipline et vous êtes des reines en pole dance! cheers
Merci pour toute ces belles photos Prana et pour ses souvenirs Caro! Cool
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La Praline
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Mar 19 Aoû - 2:29

Yesssss Caro

je savais que ça allait te faire vivement réagir !!! bounce
Mon plus beau souvenir c'est le Bronze au Championnat de France des Divisions Nationales il y a 2 ans (enfin la saison sportive 2005-2006) avc le titre de Championnes en Ensemble toutes Divisions Confondues...
Arriver à dépasser les meilleurs nat A / nat B / Espoirs et Avenirs... un gros bonheur !!!

J'ai retrouvé la même passion dans la pole moi aussi...
D'ailleurs je vois ça comme une reconversion logique Very Happy
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Mar 19 Aoû - 14:30

Ouuuuaaaah! c'est une super médaille en DN!!!
tu étais ds quel club ??? tu y entraines tjs ou tu n'as pas voulu succomber aux appels de clubs ? (d'ailleur c'est tjs Dallas ton univers impitoyable ds les clubs ?!)

Au fait! sublime tes photos! si t'en as d'autres n'hésites pas! j'adoooore !

Very Happy Caro!
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Mar 19 Aoû - 17:57

Mon club: "Courbevoie Gym' Rythmique" (à ton époque c'etait "Courbevoie Sport Gym") le club d'origine de Ariane Lefèbvre, de Magalie Poisson (anciennes gymnastes de haut niveau)

Non non je ne m'entraine plus. Ma derniere année à été très très dur avc le Brevet d'Etat, j'ai été un peu dégoutée par tous le système...
Enfin j'ai trouvé une échappatoire: la POLE DANCE et pile au moment où les compétitions me manquaient MISS POLE DANCE FRANCE est tombée sur moi Laughing

Je suis restée liée à la discipline en enseignant mais en loisirs pour la ligue de l'enseignement de la Mairie de Paris (pas pour la FFGym).


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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Mar 19 Aoû - 18:40

Elles sont magnifiques ces photos! Et mille bravo pour vos titres qui ont été amplement méritées par toutes vos années d'effort et ce dès votre plus jeune âge..
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Mer 20 Aoû - 1:10

hey! Prana! je reconnais bien là ce sourire qui cloture des années d"entrainement! bravo!

pr info: la GR à Pekin, ça commence ce we ??? tu sais s'il y a des retransmission TV ?

merci pr les infos!
bizzzz
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Mer 20 Aoû - 5:48

Alors pour Pekin,

selon mes recherches ça commence demain,
JEUDI 21 qualif' des Indiv' & VENDREDI 22 qualif' des Ensembles.
SAMEDI 23 finale des Indiv' & DIMANCHE 24 finale des Ensemble.


Pour les chaînes je ne sais pas car ici, en Martinique, je n'ai que 3 chaînes mais je misera sur Eurosport... ils sont aux RDV pour la GR meme quand il n'y a pas la France...

Les pauvres elles, ont tellement travaillé pour ça...en cours de brevet d'etat, on était au pole d'Evry, on les "étudiées" (cours de danse classique avc Maître Kotsev' et décomposition de leurs enchaînement pour découvrir le nouveau code de pointage)...

Ca doit piquer de ne pas être à Pékin confused



BISOUS
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MessageSujet: GR à Pekin   Mer 20 Aoû - 15:21

Ouaip! t'as raison... dur! dur pr la France!
jte remercie pr l'info! j'vais voir si la russie/bielorussie et espagne st tjs les favorites ?! ;-)
ça devait etre géant d'étudier nos meilleures GR!!! Ms à mon époque, leurs entrainements étaient très durs, très intenses avec peu de choses a manger.... j'espere que cela a changer depuis, car des GR au dessus du seuil de sous-nutrition, c'est qd mm plus joli a regarder !
Merci Prana!
Bizooo
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Mer 20 Aoû - 16:53

MDR le seuil a été dépassé depuis bien longtps...

Benh le truc c'est qu'elles s'entraînent de plus en plus dur car le code de pointage évolue très très très vite à cause (grâce) des Russes...

On est bien loin de Batirchina, Serano, Vitrichenko et Serebrianskaya...
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Ven 22 Aoû - 14:10

Prana, je crois si je ne me trompe que tu as fait de la danse classqiue en plus de la GR, sans indiscrétion tu utilisais quelle marque et quelle genre de pointes?
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Ven 22 Aoû - 14:18

J'aie regardée hier après midi (étant titillée à cause de vous) la demi finale par équipe et j'ai été impressionnée, vraiment impressionnée par le talent des russes!!!
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Ven 22 Aoû - 14:44

Qu'en tu es à un certain niveau en GR,
les cours de danse classique sont indispensables...
Du coup, je faisais de la Classique à l'entrainement, avc notre prof de Danse Classique...
Mais c'est de la Classique "aménagée", utile pour la GR: du coup PAS DE POINTES !!!

Mais j'en ai chez moi pour le délire, je les ai achetées chez Répetto mais rien de sérieux...
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Ven 29 Aoû - 19:42

Repetto est une très bonne marque pour apprendre les pointes, mais si tu n'en as jamais fait avec un prof vas y doucement! Wink
Moi même cela fait deux ans que je ne suis pas montée sur pointes! :pleure:
Evites les pointe savec une semelle 3/4 et une palteforme étroite. Certaines répetto, je crois, sont des pointes d'apprentissages avec un passage facilitée à partir de la demi pointes (de mon temps cela n'existait pas rire!).
J'aimerais beaucoup essayée les pointes "sof toe" sans semelle de voute (elles sont très souples et permmetent de monter très facilement en pointes sans avoir besoin d'un grand coup de pied), mais on ne les trouve qu'en Amérique Sad
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Jean-Baptiste
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Mer 17 Sep - 14:32

Lunedelait37 a écrit:
J'aimerais beaucoup essayée les pointes "sof toe" sans semelle de voute (elles sont très souples et permmetent de monter très facilement en pointes sans avoir besoin d'un grand coup de pied), mais on ne les trouve qu'en Amérique Sad

Règle N°1 de l'ebayeur fou : si ça se vend à un endroit, quelqu'il soit dans le monde, tu peux l'acheter Smile

Prima Soft Gala Pointe Ballet Toe Shoes
Il y a aussi celles là :
SANSHA Demi Pointe Ballet Shoes Soft-Toe DP801

Fais gaffe à la pointure Smile
Si ce n'est pas exactement ce que tu cherches dis le moi, mais il semble bien que cela soit des "soft toe"
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Mer 17 Sep - 18:35

Ne t'inquiètes pas JB je n'en suis pas à ma première paire de pointes! Et il est vraiment rare que d'une marque à l'autre ce sont les memes pointures! Les sansha taille petites alors que les continsuza taile plus grand. Les repetto sont plus adaptées au pieds francais (ce qui est normal).
Je ne connais pas les Prima. On m'as dit que les blochs sont faites pour les pros ( empeigne et boite étroite).
J'aime beaucoup Sansha, qui dure très longtemps. Ce que tu m'as montrée (merci pour le lien!!! Wink ) ce sont des demi pointes qui en même temps sont pointes , ce ne sont pas à proprement parler des soft toe.
Mais je pense en tout cas que je préfère ces demi pointes là!
Je vais voir cela m'intéresse!!
PS: quand vous avez eut les pieds qui ont subi des fractures, prenez des w soit "width" comme largeur, car on à les pieds qui enflent en travaillant dessus!
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Mer 17 Sep - 18:37

Maintenant que j'ai bien vu l'annonce ce sont effectivement des soft toe, malgré ce qu'ils disent sur l'annonce. Les vraie demi pointes pointes shansha est le modèle "selco" chez sancha.
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Sam 27 Sep - 22:49

je vois que GRS rime avec Pole dance...
j'en ai egalement fait etant petite de 6 a 10 ans.
je suis allé jusqu'en championnat de france en individuek et en groupe a Marseille.
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Mer 1 Oct - 20:23

Coucou Claire!!!
un autre fan de GR!!! nice! Very Happy
tu étais ds quel club a Marseille Question
car moi aussi j'étais à Marseille en GR et d'abord à l'ASPTT puis au SMUC !
en tt cas ravie de fr ta connaissance!
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Mer 1 Oct - 22:06

en fait, j'etais au centre de l'US CRETEIL et les championnats de france se sont deroulés a marseille Smile
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Jeu 2 Oct - 1:59

Ah US CRETEIL,
très bon club !!!
Belle progression depuis une petite dizaine d'années notamment...
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Jeu 2 Oct - 2:28

PRANA ! VA TE COUCHER ! Arrow
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MessageSujet: Re: la Gymnastique Rythmique   Jeu 2 Oct - 12:00

bounce ahahahahah Je l'étais !!! Vive les MacBook Very Happy
Quand j'ai vu "Réponse sur le sujet GR par Jean-Batiste" j'ai cru que tu avais osé parler de "Bar (ou barre) à Pole C."
On a évité le pire silent

P.
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