Barbara training

Bonjour a toutes et JB !
Voici une nouvelle vidéo que j'ai faite, j'aimerais avoir votre avis pour savoir si j'ai progressé un peu ou pas et comment m'améliorer encore. Pour la sensualité, c'est pas gagné, mes bras ça fait bizarre et c'est pas très naturel ! Que puis-je faire pour améliorer ça ?
Barbara.

pas mal !!!!

Très sympa bravo !!!

Tu peux justement te corriger en te regardant !!!
Il faut essayer d'être plus fluide, plus sensuel ! Pense a bien terminer tes accro !
Le crucifix reste un peu plus longtemps !
Mais sinon génial ! Bravo !!

Je maintiens que tu as vraiment fais des progrès ^^, après pour les bras faudrait peut être que ce soit plus fluide et plus maitrisé mais ça ça se travaille et ça vient avec le temps! Les bras c'est tjs un pb en danse on sait jamais trop quoi en faire lol!!
Bises

tu as fais des progrès incroyables !
j'adore, c'est très beau !

je suis d'accord ac les filles, tu as fait des beaux progrets !
bises

tu as progressé je te trouve belle et tu bouges bien ton corps !!!
bravo

Merci les filles, ça me fait plaisir,
Gros bisous,
Barbara.

Bonjour Barbara :-)


Tu as énormément gagné en aisance...
C'est très agréable à regarder car ça fait très frais...

Ce qui est dommage c'est la non variété de tes spins (par rapport à ce que tu sais faire); pourquoi mettre que des Chaises et des Open Front Hooks? Surtout que ce sont des spins qui ont des évolutions:
la Chaise amène au Concorde (Chaise avc la jambe extérieure tendue) / Chaise Longue (les deux jambes tendues)...
les Hooks: Open Front / Close Front / Back Hook / Extended Leg Whipe (close avc la jambe extérieure tendue) / Back Hook / Open to Close / Open to Extended Leg...
Sachant que ces deux familles se combinent bien... IL Y A DE QUOI FAIRE :-)

-N'oublie pas t'allonger tes jambes en Chaise (90° minimum)
-Si tu fais tes open front Hooks jusqu'au sol, pense à faire des transitions au sol pour revenir debout à la barre, ne remonte pas constamment direct; ça enlève de la fluidité car il n'y a pas de logique de mouvement (pourquoi arriver sur les genoux pour ne rien n'y faire?) ça peut-etre tout petit (un rond de jambe par exemple ) Essaye tu verras que ça change tout...
-Evite de coller tes mains au dos en Gemini, ça coupe la ligne et c'est dommage car ton Gemini est très joli...
-IDEM pour ton Cross Knee Release

En tout cas continue dans ce sens c'est de mieux en mieux...

Merci Prana pour tes conseils, je vais les appliquer. Tu as raison, je fais tout le temps les mêmes mouvements, c'est dommage car comme tu dis, il y a pleins de variantes !

Bisous,
Barbara.