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 PRARIQUE : cross ankle release

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2 participants
AuteurMessage
Kawaii
Petite Passionnée
Petite Passionnée
Kawaii


Nombre de messages : 13
Age : 36
Localisation : Montreal, Quebec
Date d'inscription : 14/08/2009

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MessageSujet: PRARIQUE : cross ankle release   PRARIQUE : cross ankle release Icon_minitimeLun 24 Aoû - 1:15

Je me demande si je suis prete a faire ca, je n'ai pas encore fais de invert, mais je me tient tres bien avec mes cuisses je reussis tres bien le cricifix, des conseils a me donner pour ma premiere fois.
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Maxou26
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
Maxou26


Nombre de messages : 112
Age : 36
Localisation : Suisse
Humeur : Devenue prof de Pole :-)
Date d'inscription : 08/08/2009

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MessageSujet: Re: PRARIQUE : cross ankle release   PRARIQUE : cross ankle release Icon_minitimeMar 25 Aoû - 9:27

moi je te conseille de d'abord essayer le cross knee release car tu risque moins de glisser et de tomber. prévois toujours quelqu'un a coté de toi pour te ratraper si tu tiens pas.
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Kawaii
Petite Passionnée
Petite Passionnée
Kawaii


Nombre de messages : 13
Age : 36
Localisation : Montreal, Quebec
Date d'inscription : 14/08/2009

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MessageSujet: Re: PRARIQUE : cross ankle release   PRARIQUE : cross ankle release Icon_minitimeMar 25 Aoû - 18:50

Merci je compte l'essayer demain Smile
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MessageSujet: Re: PRARIQUE : cross ankle release   PRARIQUE : cross ankle release Icon_minitime

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