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 PRARIQUE : cross ankle release

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AuteurMessage
Kawaii
Petite Passionnée
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Localisation : Montreal, Quebec
Date d'inscription : 14/08/2009

MessageSujet: PRARIQUE : cross ankle release   Lun 24 Aoû - 1:15

Je me demande si je suis prete a faire ca, je n'ai pas encore fais de invert, mais je me tient tres bien avec mes cuisses je reussis tres bien le cricifix, des conseils a me donner pour ma premiere fois.
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Maxou26
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
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Localisation : Suisse
Humeur : Devenue prof de Pole :-)
Date d'inscription : 08/08/2009

MessageSujet: Re: PRARIQUE : cross ankle release   Mar 25 Aoû - 9:27

moi je te conseille de d'abord essayer le cross knee release car tu risque moins de glisser et de tomber. prévois toujours quelqu'un a coté de toi pour te ratraper si tu tiens pas.
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Kawaii
Petite Passionnée
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Nombre de messages : 13
Age : 29
Localisation : Montreal, Quebec
Date d'inscription : 14/08/2009

MessageSujet: Re: PRARIQUE : cross ankle release   Mar 25 Aoû - 18:50

Merci je compte l'essayer demain Smile
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MessageSujet: Re: PRARIQUE : cross ankle release   

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PRARIQUE : cross ankle release
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