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 FAFA : Moi c'est fafa !

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fafa
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MessageSujet: FAFA : Moi c'est fafa !   Dim 13 Sep - 12:59

Bonjour à tous le monde,

Ca fait un petit moment maintenant que je me renseigne sur la pole dance et que je regarde les conversations sur ce forum. D'ailleurs, je tiens à dire qu'il est trés bien fait, tout est bien expliqué, ça donne envie de pratiquer, d'autant plus qu'il y à l'air d'y avoir une trés bonne ambiance.

Donc voila, pour le moment je cherche à savoir ou installer une barre chez moi, je n'ai encore jamais pris de cours mais je compte en prendre bientôt.
Je suis assez sportive, j'ai même acheter une barre de traction ( je ne sais pas si ça va être trés utile mais je me suis dit que ça sera toujours utile d'avoir suffisament de force pour porter son propre poids, mais il s'avère que c'est beaucoup plus dur que ce que je pensai je n'en fait que 3 et avec beaucoup de mal!!)
Sinon je pratique beaucoup d'autre sport different.

Voila ma petite présentation...
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diabol11
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MessageSujet: Re: FAFA : Moi c'est fafa !   Dim 13 Sep - 19:55

bonjour,

bienvenue à toi!
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Deborah
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MessageSujet: Re: FAFA : Moi c'est fafa !   Lun 14 Sep - 19:58

Bienvenue !! ;D
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bunny11
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MessageSujet: Re: FAFA : Moi c'est fafa !   Mer 16 Sep - 22:24

Bienvenue parmi nous !
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oluha
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MessageSujet: Re: FAFA : Moi c'est fafa !   Jeu 17 Sep - 12:20

Hello et bienvenue!

Eh beh! il y a de plus en plus de nouvelles, c'est bon signe ça Wink
J'avais déjà penser aussi à m'acheter une barre de tractions, mais bon j'ai pas de place! Je pense que c'est une bonne idée pour se muscler les bras et les epaules, mais effectivement c'est pas évident! Donc bon courage à toi Wink

Bises
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fafa
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MessageSujet: Re: FAFA : Moi c'est fafa !   Ven 18 Sep - 10:32

En fait dès que j'ai commencer à en faire, j'ai eu dès le lendemain des courbatures au bras,épaules mais aussi dos et le haut des abdos, c'est vraiment un exercice complet pour le haut du corps. Mais parcontre faut s'accrocher ( C le K de le dir!!) parce que je trouve que pour une femme c'est vraiment pas évident! On m'a conseillé sinon en premier lieux de rester en statique.
Sinon j'ai acheter ma barre à go sport pour 20 euros environ...voila

Merci de me souhaiter la bienvenue sinon, bonne journée à toutes et tous.
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oluha
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MessageSujet: Re: FAFA : Moi c'est fafa !   Sam 19 Sep - 15:46

Effectivement le statique au début ça doit être plus facile ^^
Dans tous les cas il faut que tu y aille en douceur, et tu verras quand tu auras ta pole tes muscles prendront vite Wink
Si tu veux je peux demander à mon cousin (grand fan de muscu) des infos pour les tractions?

Bises
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MessageSujet: Re: FAFA : Moi c'est fafa !   Jeu 9 Déc - 20:39


_________________

Merci a tout les passionnés de pole , pour vos idées, vos conseils , vos photos et vidéos...

La Galerie Photo à voir et à completer je compte sur vous :http://passion-pole.forums-actifs.com/vos-albums-photos-f21/


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MessageSujet: soleil   Jeu 9 Déc - 20:48

Joyeux anniversaire Very Happy
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oluha
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MessageSujet: Re: FAFA : Moi c'est fafa !   Jeu 9 Déc - 20:55

Happy birthday!!!!
rendeer
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Thy
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MessageSujet: Re: FAFA : Moi c'est fafa !   Jeu 9 Déc - 22:03

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foxxy-gotan
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MessageSujet: Re: FAFA : Moi c'est fafa !   Jeu 9 Déc - 22:21

Happy B-DAY!!!!!!!! cheers
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diabol11
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MessageSujet: Re: FAFA : Moi c'est fafa !   Jeu 9 Déc - 23:22

fafa, joyeux annif!!
t'es encore avec ns au moins,on te voit plus, snif Sad
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fafa
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MessageSujet: Re: FAFA : Moi c'est fafa !   Ven 10 Déc - 9:57

Merci les filles! Oui je suis encore la mais bcp moins dispo pr la pole d'ailleurs j'ai hate de m'y remettre à fond!! Mais le temps me manque et l'organisation en ce moment !
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oluha
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MessageSujet: Re: FAFA : Moi c'est fafa !   Ven 10 Déc - 10:43

J'espère que tu pourras vite t'y remettre Wink
Bises à plus cheers
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MessageSujet: Re: FAFA : Moi c'est fafa !   Aujourd'hui à 11:33

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FAFA : Moi c'est fafa !
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