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 PHARMACIE : aie aie aie

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angel
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MessageSujet: PHARMACIE : aie aie aie   Mar 23 Mar - 20:40

bonjour

voila j'ai mal a mes avant bras, je pense que se sont le muscles qui travaillent....qu'est ce qui est efficace pour ne plus avoir mal car le je n'ai plus de bras?

merci
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foxxy-gotan
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MessageSujet: courbature ou tendinite?   Mar 23 Mar - 21:08

Bonjour,
Si ce sont des courbatures, tu peux prendre des granules d'arnica en 7CH ou 9CH et appliquer localement du cliptol.
Si c'est une tendinite, des granules de ruta graveolens et de rhux toxicodendron en 9 CH de chaque. Et du repos!!!!Je ne connais pas de traitement allopathique scratch .
Bon courage!
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angel
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MessageSujet: Re: PHARMACIE : aie aie aie   Mar 23 Mar - 21:11

merci beaucoup la crème tu l as trouve en pharmacie

je pense pas que se soit une tendinite, j'ai mal aux de bras pareil....j'ai mis des compresse de synthol pour aider...
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diabol11
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MessageSujet: Re: PHARMACIE : aie aie aie   Mar 23 Mar - 22:29

il faut t'étirer, je pense que tu as du trop forcé en cours!!!
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angel
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MessageSujet: Re: PHARMACIE : aie aie aie   Mar 23 Mar - 22:41

non c'est pas en cours c'est chez moi...

oui je veux bien étirer, mais comment veux tu étirer des avant bras??? Rolling Eyes
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angel
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MessageSujet: Re: PHARMACIE : aie aie aie   Mar 23 Mar - 23:01

j'ai trouvé des etirememnt....
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Maxou26
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MessageSujet: Re: PHARMACIE : aie aie aie   Mar 23 Mar - 23:26

Tu peux te mettre en face de ta barre la tenir avec les mains en face de toi et tu te laisse tirer en arriere. Tu peux aussi te mettre dos a la barre ecarter un peut les jambes et tu tiens la barre entre tes jambes et tu te laisse tomber vers l'avanf. En tout cas pour eviter les prochaines fois y faut absolument t'echauffer correctement et t'ettirer a la fin. Bon courage Wink
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angel
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MessageSujet: Re: PHARMACIE : aie aie aie   Jeu 15 Avr - 18:50

elles filles j'ai toujours mal au bras...je suis allée voir le medecin.

résultat...tendinite aux de bras...cool!!

j'ai du voltarène a appliquer.

j'ai vraiment mal,alors plus de pole pour l'insant snifff!! Mad
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foxxy-gotan
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MessageSujet: Re: PHARMACIE : aie aie aie   Jeu 15 Avr - 20:41

repose toi bien surtout et bon courage!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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diabol11
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MessageSujet: Re: PHARMACIE : aie aie aie   Sam 17 Avr - 18:15

bon courage à toi, si tu veux reprendre au plus vite, c'est repos au max pour le moment....
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angel
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MessageSujet: Re: PHARMACIE : aie aie aie   Sam 17 Avr - 18:17

merci les filles....promis j'ai pas touché a une pole depuis...mdr
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Maryapole
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MessageSujet: Re: PHARMACIE : aie aie aie   Jeu 28 Fév - 14:37

cc les filles

Moi aussi j'ai une tendinite mais je ne peux pas m'empecher d'en faire quand meme !

du coup je mets la crème pour me soulager ....
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MessageSujet: Re: PHARMACIE : aie aie aie   

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