. : Le Forum Passion-Pole: .

Fourum passion-pole; Site de discution sur le pole dance, la danse & le fitness
 
AccueilS'enregistrerConnexion
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Derniers sujets
» Recherche X Stage Lite - Ile de France
Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeJeu 27 Juin - 17:02 par NaisB

» A VENDRE : X Stage Lite Chrome 45 mm
Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeLun 27 Fév - 11:01 par Mangocharlie

» Progrès Laurie
Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeVen 17 Fév - 14:07 par 日の出

» PHARMACIE : Douleur et inquiétude après un cours de pole
Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeVen 17 Fév - 2:37 par 日の出

» Mon livre de Pole dance
Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeJeu 9 Fév - 14:29 par Poledancestars

» Hyris - Présentation
Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeLun 30 Jan - 20:49 par Hyris

» Vend Xpole Xpert chrome 45mm 230€
Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeDim 29 Jan - 23:49 par Hyris

» Nouvelle et Nouvelles
Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeMar 5 Jan - 13:10 par Spin'UP

» VENDS X-STAGE LITE achetée il y a moins d'un an
Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeDim 3 Jan - 21:02 par emmelinel


Partagez
 

 Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'

Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1, 2, 3  Suivant
AuteurMessage
foxxy-gotan
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
foxxy-gotan

Nombre de messages : 253
Age : 41
Localisation : Bordeaux
Humeur : motivéeeeeeeeeeeeeee
Date d'inscription : 09/03/2010

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeLun 14 Fév - 22:58

nope, il s'agit du coude... (grrrrrr, mais pourquoi moi, pourquoi maintenant??????? Evil or Very Mad )
Revenir en haut Aller en bas
http://gaetane-poledance.over-blog.com/
Thy
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
Thy

Nombre de messages : 470
Age : 29
Localisation : Paris
Date d'inscription : 06/11/2010

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeLun 14 Fév - 23:35

Parce que tu n'a pas écouté ton corps et tu as trop forcé. immobilisation totale euh je dirais non mais du repos +++

_________________
N'hésitez pas à lire ou relire les règles en post-it
Revenir en haut Aller en bas
diabol11
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
diabol11

Nombre de messages : 1062
Age : 39
Localisation : c'hti du 62!
Humeur : pas les pieds sur terre...
Date d'inscription : 30/07/2009

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeLun 14 Fév - 23:57

oui étirements doux aussi pour réaligner les fibres musculaires ainsi que glace plusieurs fois par jour pour lutter contre l'inflammation (qques minutes)
Revenir en haut Aller en bas
foxxy-gotan
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
foxxy-gotan

Nombre de messages : 253
Age : 41
Localisation : Bordeaux
Humeur : motivéeeeeeeeeeeeeee
Date d'inscription : 09/03/2010

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeMar 15 Fév - 0:26

Merci pour les conseils...
Revenir en haut Aller en bas
http://gaetane-poledance.over-blog.com/
diabol11
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
diabol11

Nombre de messages : 1062
Age : 39
Localisation : c'hti du 62!
Humeur : pas les pieds sur terre...
Date d'inscription : 30/07/2009

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeMar 15 Fév - 23:12

et thy a entièrement raison, écoute ton corps la prochaine fois...
Revenir en haut Aller en bas
eleusis
Pasionnée D'argent
Pasionnée D'argent
eleusis

Nombre de messages : 44
Age : 38
Localisation : france
Humeur : bipolaire
Date d'inscription : 17/12/2010

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: mes premier bobo de pôle   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeMer 16 Mar - 17:02

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Img02710

je suis bien contente de savoir contrôler maintenant!
Revenir en haut Aller en bas
Thy
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
Thy

Nombre de messages : 470
Age : 29
Localisation : Paris
Date d'inscription : 06/11/2010

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeMer 16 Mar - 22:56

J'ai déplacé ton sujet ici car il existait déja

_________________
N'hésitez pas à lire ou relire les règles en post-it
Revenir en haut Aller en bas
Oshay
Petite Passionnée
Petite Passionnée
Oshay

Nombre de messages : 9
Age : 30
Localisation : Monthey, Suisse
Humeur : Fatiguée :-/
Date d'inscription : 24/03/2011

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeLun 28 Mar - 12:09

Ben moi je vous mets les photos de la cloque que je me suis faite à ma main droite juste après mon cours de Pole Dance mercredi 16 mars au soir... (avec encore de la magnésie)
Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Pole111

L'épiderme était loin mais également le derme alors autant vous dire que je souffrais comme pas possible pale
Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Pole210

Ben j'ai eu du mal à m'en remettre, je vous garanti... Mais ça va mieux, c'est le métier qui rentre comme dirait certains ou certaines Very Happy

Revenir en haut Aller en bas
oluha
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
oluha

Nombre de messages : 1489
Age : 33
Localisation : tourcoing
Humeur : C'est la rentrée! le plein de cours et de sports ^^
Date d'inscription : 27/04/2009

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeLun 28 Mar - 12:36

Ah oui quand même!!!!

C'est pas du chiqué ça!!! Laughing
Prends bien soin de toi ^^
Revenir en haut Aller en bas
http://club.doctissimo.fr/oluhapole/
Oshay
Petite Passionnée
Petite Passionnée
Oshay

Nombre de messages : 9
Age : 30
Localisation : Monthey, Suisse
Humeur : Fatiguée :-/
Date d'inscription : 24/03/2011

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeLun 28 Mar - 12:46

C'est simplement parce que j'ai eu la bonne idée d'oublier d'enlever ma bague... Very Happy

Mais les premiers temps où j'avais commencé, j'avais des bleus et des caillots de sang aux cuisses, que j'avais dû percer... donc on s'y fait vite après Wink
Revenir en haut Aller en bas
oluha
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
oluha

Nombre de messages : 1489
Age : 33
Localisation : tourcoing
Humeur : C'est la rentrée! le plein de cours et de sports ^^
Date d'inscription : 27/04/2009

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeMar 29 Mar - 0:39

Ah oui quand même sympa...
Biz et bon courage Wink
Revenir en haut Aller en bas
http://club.doctissimo.fr/oluhapole/
plume774
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
avatar

Nombre de messages : 647
Age : 45
Localisation : Lille, FRANCE
Humeur : heureused'etre pleine de bleus :)
Date d'inscription : 07/03/2011

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeMar 29 Mar - 0:56

finalement je vais retarder l'installation de ma barre, moi, je sais pas pourquoi ma motivation s'est barrée en courant...
Revenir en haut Aller en bas
https://www.facebook.com/#!/charlotte.mamzelle
Oshay
Petite Passionnée
Petite Passionnée
Oshay

Nombre de messages : 9
Age : 30
Localisation : Monthey, Suisse
Humeur : Fatiguée :-/
Date d'inscription : 24/03/2011

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeMar 29 Mar - 9:32

plume774 a écrit:
finalement je vais retarder l'installation de ma barre, moi, je sais pas pourquoi ma motivation s'est barrée en courant...

Franchement, malgré tous les bobos qu'on peut se faire, moi j'adore et je t'encourage à retrouver ta motivation, car c'est vraiment un sport et une danse super !

Courage ! Biz
Revenir en haut Aller en bas
oluha
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
oluha

Nombre de messages : 1489
Age : 33
Localisation : tourcoing
Humeur : C'est la rentrée! le plein de cours et de sports ^^
Date d'inscription : 27/04/2009

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeMar 29 Mar - 9:59

Non sérieusement plume?
Faut pas!!!!
Biz
Revenir en haut Aller en bas
http://club.doctissimo.fr/oluhapole/
plume774
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
avatar

Nombre de messages : 647
Age : 45
Localisation : Lille, FRANCE
Humeur : heureused'etre pleine de bleus :)
Date d'inscription : 07/03/2011

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeMar 29 Mar - 11:47

Les bleus me font pas peur, mais j'ai une peau qui marque énormément, et pour longtemps, ca risque d'être spectaculaire !!! Non, je suis toujours aussi motivée, mais à force d'attendre pour commencer, je commence a appréhender...Peur de pas être à la hauteur? Que finalement ca soit pas pour moi, même si le premier stage m'a enthousiasmé ?? Des questions existentielles super intéressantes Smile
Revenir en haut Aller en bas
https://www.facebook.com/#!/charlotte.mamzelle
diabol11
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
diabol11

Nombre de messages : 1062
Age : 39
Localisation : c'hti du 62!
Humeur : pas les pieds sur terre...
Date d'inscription : 30/07/2009

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeMar 29 Mar - 23:23

il faut pas te poser tant de questions plume!!!! essaie et tu verras et puis les bleus franchement moi j'en ai presque jamais, je ne comprends pas meme!!! Embarassed
Revenir en haut Aller en bas
oluha
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
oluha

Nombre de messages : 1489
Age : 33
Localisation : tourcoing
Humeur : C'est la rentrée! le plein de cours et de sports ^^
Date d'inscription : 27/04/2009

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeMar 29 Mar - 23:56

Et d'abords pourquoi ça ne serait pas pour toi? :p
Voilà la question qu'il faut se poser Wink
Biz
Revenir en haut Aller en bas
http://club.doctissimo.fr/oluhapole/
plume774
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
avatar

Nombre de messages : 647
Age : 45
Localisation : Lille, FRANCE
Humeur : heureused'etre pleine de bleus :)
Date d'inscription : 07/03/2011

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeMer 30 Mar - 11:46

@diabol : chanceuse Very Happy même sans faire de pole, 'jai des bleus en permanence, à croire qu'on me frappe à mon insu (parce que généralement je sens rien du tout et me rends même pas compte de m'être cognée)
@oluha :y a quand même de quoi rester admirative sur vos niveaux respectifs... ca creuse l'écart avec la grande débutante que je suis Smile biz
Revenir en haut Aller en bas
https://www.facebook.com/#!/charlotte.mamzelle
diabol11
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
diabol11

Nombre de messages : 1062
Age : 39
Localisation : c'hti du 62!
Humeur : pas les pieds sur terre...
Date d'inscription : 30/07/2009

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeMer 30 Mar - 14:07

on a toutes commencé par la case départ Plume!!!!! moi la première qui suis pas douée en sport, raide comme un piquet et peureuse comme tout!!! bon je me traine en chorée ms toute seule c'est pas évdient
ne te mets de fausses idées en tête vraiment!!!! j'ai mis trois mois pour faire un seat!!! et je sais qu'il y a des filles sur le fofo qui ont tjrs peur de faire des inversions!!! tu n'es pas toute seule et chacun progresse à son niveau, ca peut aller très vite ou lentement ms on a toutes eu les mêmes galères!!!!
Revenir en haut Aller en bas
plume774
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
avatar

Nombre de messages : 647
Age : 45
Localisation : Lille, FRANCE
Humeur : heureused'etre pleine de bleus :)
Date d'inscription : 07/03/2011

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeMer 30 Mar - 19:51

diabol : tu as raison, faut pas réfléchir et se lancer...Je réfléchis trop
Merci pour les encouragements en tout cas;)
Revenir en haut Aller en bas
https://www.facebook.com/#!/charlotte.mamzelle
diabol11
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
diabol11

Nombre de messages : 1062
Age : 39
Localisation : c'hti du 62!
Humeur : pas les pieds sur terre...
Date d'inscription : 30/07/2009

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeMer 30 Mar - 20:25

bah oui, essaie et tu verras, moi, je suis une angoissée de la vie, je me dis tjrs: et si? et pq? et comment? Ms finalement, j'y arrive qd meme malgrè le fait que je me pose tjrs pleins de questions!!
allez hop à la pole!!!!
Revenir en haut Aller en bas
Iphatine
Petite Passionnée
Petite Passionnée
Iphatine

Nombre de messages : 16
Age : 34
Localisation : Vannes
Humeur : Recherche appartement pour ma pole xD
Date d'inscription : 16/03/2011

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeMer 30 Mar - 21:29

C'est impressionnant les marques que ca peux faire! Shocked J'ai toujours aussi hate de commencer même si je sais que mon chéri va raler si j'abîme ma peau hihi (tant pis il se fera une raison tongue )
Dans un sens j'en suis même arriver au point que je kifferai avoir des bleus... La vie est injuste Razz
Bon courage les filles! Very Happy
Revenir en haut Aller en bas
Sio
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
Sio

Nombre de messages : 381
Age : 37
Localisation : Frontalière
Date d'inscription : 14/01/2011

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeJeu 31 Mar - 19:54

Allez Plumette ! A la pole et que ça saute !!
Il y a de sacrés scars, ouille ouille ouille ! Je me fais surtout des cloques sur les mains, les bleus ça va encore...
Revenir en haut Aller en bas
oluha
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
oluha

Nombre de messages : 1489
Age : 33
Localisation : tourcoing
Humeur : C'est la rentrée! le plein de cours et de sports ^^
Date d'inscription : 27/04/2009

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeVen 1 Avr - 22:01

Bon ben moi aujourd'hui c'est la cata, j'ai fait une chute en m'entraînant au handspring à gauche, et me voilà avec le poignet gonflé... demain verdict chez le docteur! Je croise les doigts!!!
Au moins c'est le gauche... Fallait bien que ça arrive lol
Revenir en haut Aller en bas
http://club.doctissimo.fr/oluhapole/
diabol11
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
diabol11

Nombre de messages : 1062
Age : 39
Localisation : c'hti du 62!
Humeur : pas les pieds sur terre...
Date d'inscription : 30/07/2009

Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitimeDim 3 Avr - 21:27

ma pov steph!!!! alors dis nous, pas trop grave j'espère? T'as pas eu trop peur? Gros bisous
je t'envoie un mail ce soir
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'   Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^' - Page 2 Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'
Revenir en haut 
Page 2 sur 3Aller à la page : Précédent  1, 2, 3  Suivant
 Sujets similaires
-
» premier show pole
» Premier stage de pole !
» Site de tenues et Shoes de pole
» Troisième essai à la grande canne et premier essai au pole feeder
» Petits plaisirs

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
. : Le Forum Passion-Pole: . :: Vos liens & pages perso-
Sauter vers: