. : Le Forum Passion-Pole: .

Fourum passion-pole; Site de discution sur le pole dance, la danse & le fitness
 
AccueilS'enregistrerConnexion
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Derniers sujets
» A VENDRE : X Stage Lite Chrome 45 mm
Lun 27 Fév - 11:01 par Mangocharlie

» Progrès Laurie
Ven 17 Fév - 14:07 par 日の出

» PHARMACIE : Douleur et inquiétude après un cours de pole
Ven 17 Fév - 2:37 par 日の出

» Mon livre de Pole dance
Jeu 9 Fév - 14:29 par Poledancestars

» Hyris - Présentation
Lun 30 Jan - 20:49 par Hyris

» Vend Xpole Xpert chrome 45mm 230€
Dim 29 Jan - 23:49 par Hyris

» Nouvelle et Nouvelles
Mar 5 Jan - 13:10 par Spin'UP

» VENDS X-STAGE LITE achetée il y a moins d'un an
Dim 3 Jan - 21:02 par emmelinel

» RECHERCHE xstage lite
Mar 22 Déc - 18:21 par sowlenne8133


Partagez | 
 

 PRATIQUE: Chopper... comment le réussir...?

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
coco57
Petite Passionnée
Petite Passionnée
avatar

Nombre de messages : 10
Age : 28
Localisation : Thionville
Date d'inscription : 22/08/2010

MessageSujet: PRATIQUE: Chopper... comment le réussir...?   Jeu 2 Sep - 22:26

Bonjour les filles !

J'ai un petit probleme... je n'arrive pas a faire le chopper... à rester... sa fait des mois que je le travail mais impossible de le rentrer... quand je monte, je bascule directement vers l'arriere... et je retombe .... grrr Mad c'est vraiment ma bête noir celui la ... Sad

Avez-vous des astuces, conseils etc.... ?

Merci !!
Revenir en haut Aller en bas
Andréanne
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
avatar

Nombre de messages : 106
Age : 32
Localisation : Montréal, Canada
Date d'inscription : 10/03/2010

MessageSujet: Re: PRATIQUE: Chopper... comment le réussir...?   Ven 3 Sep - 3:16

Il faut que tu garde bien la tête vers l'arrière ça l'air stupide comme ça mais si tu regardes ce que tu fais ton corps va avoir un angle qui va le faire plus redescendre vers le bas. Aussi serre bien les abdos ça aide à garder la pose.
Revenir en haut Aller en bas
 
PRATIQUE: Chopper... comment le réussir...?
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» PRATIQUE: Chopper... comment le réussir...?
» PRATIQUE : mais comment je fais???????????
» Lexique cyclogalet
» Dossier pratique entretien : Tout pour réussir l'hivernage de votre moto
» technique pour descendre en rappel avec une seul corde ?

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
. : Le Forum Passion-Pole: . :: Pole Dance-
Sauter vers: