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 Premier stage de pole !

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Jodie
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MessageSujet: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 1:15

Youhouuuu ayyéééé j'ai fais mon premier stage !!!! C'était l'éclate totale... dans tous les sens du terme !
Par contre demain je vais douiller sévère, déjà... la... j'ai mal ! Laughing
En plus j'ai rencontré sandrine26 et lamalicieuse Very Happy

Mon premier carousel... j'ai un peu l'air crispée lol!
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Bon ben maintenant il ne reste qu'a économiser pour acheter ma pole Very Happy
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Lamalicieuse
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 11:31

Ravie de t'avoir rencontrer, ce forum est vivant ! J'ai bien sympathiser avec Sandrine également, elle est adorable.
Le lendemain de mon premier cours je ne pouvais plus lever la brosse à dents... lol!
Tu verras, c'est le début le plus dur, il faut s'accrocher !
Le cours a plu à tes amies et proches ? Toi visiblement tu as l'air emballée !

Ce matin pleine de bleue, on a pas mal travaillé sur l'invert-crucifix et j'ai pas marqué comme ça depuis longtemps !
Merci Stéph pour ta bonne humeur et ta gentillesse, malgré tous les désistements...
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angelusumbra
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 11:34

Alors ce premier stage sur Lille ? On attend un compte rendu détaillé ?

C'est super dommage pour les désistements, en plus j'avais laissé mon numéro de tél aux organisateurs pour être appelée à la dernière minute en cas d'absents. Habitant à 5mn de Lille je serai venue avec plaisir Sad
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angelusumbra
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 11:36

Tu me diras vu vos localisations c'était surement pas celui de Steph de Lille Rolling Eyes lol!
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Lamalicieuse
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 12:48

On était un peu loin de toi Angelusumbra, c'était sur Avignon avec Stéphanie Schmitt !

Le stage dont tu parles c'était pas celui de Pole addict ?
La demande grossit c'est fou, tu n'as pas pu avoir de place ? et dire qu'il n'y a pas si longtemps c'était compliqué de trouver des cours à moins d'une heure de voiture...
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diabol11
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 13:15

moi, j'y étais à lille et c'était vraiment super, oluha a assuré!!! on bien travaillé la chorée, ca m'a plu. Par contre, même si je n'ai plu le niveau débutant, je suis courbaturé de partt et j'ai aussi des bleus, j'avais du mal à stabiliser mes appuis sur une 45 (5 mm, qu'est ce que ca change tt!!)!!! et pourtant, hier soir, je me suis étirée une demi heure!!!lol
angelumbra, il reste des places pour le stage du 5 décembre, c'est le même que celui du 7 novembre
je crois qu'il y a eu un seul désistement hier...
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angelusumbra
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angelusumbra

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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 13:46

Oui je me suis déjà inscrite au stage du 5 Smile
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Jodie
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 15:23

C'est bete pour les désistements Sad
Nous au stage tout le monde était la... sur les 3 amies présentes (dont une qui était belle maman !) seule une veut continuer, mais tout le monde s'est amusé, c'est le principal !
On a fait plus de 2h30 de stage, sur la fin c'était trop long nous n'en pouvions plus !

Finalement je suis tres surprise par mes capacités physiques... fut un temps ou je faisais beaucoup de sport mais c'est loin et je pensais vraiment ne jamais y arriver/survivre au stage !
Aujourd'hui j'ai vraiment mal aux triceps, un petit peu au niveau des pectoraux hauts, j'ai un enorme bleu au genou mais c'est tout !

Mon kiné soutient a fond mon initiative de pole dance, il m'a donné des exercices pour assouplir mes tendons Very Happy

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Lamalicieuse
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 15:46

Avec le recul, c'est vrai que débuter par un stage c'est épuisant, 2h30 la première fois je trouve que cela fait beaucoup surtout si tu es constamment sur la barre. En tout cas, le carrousel dés la première fois ça promet ;-) chapeau !

A mon avis, pour découvrir, l'idéal c'est les "pole-party", ou les portes ouvertes (ce qu'à fait Sandrine) mais comme il n'y a pas d'école à proximité, j'ai fait pareil que toi !! Sur les rotules le lendemain....
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Jodie
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 16:36

C'est le problème... a la fin la choré ont les faisaient a l'arrache !
Effectivement ont étaient presque tout le temps sur la pole, vu que l'on était 6 pour 5 poles... en plus la 6e est arrivée avec 1h de retard donc au début on avait chacun sa pole !
Mais bon c'est de la bonne fatigue Wink

Merci pour le carousel, vivement que j'ai ma pole a la maison !
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Jodie
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeMar 9 Nov - 2:20

Correction faite... en comparaison a maintenant... les douleurs de tout a l'heure c'était de la rigolade... lol!
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Cyd Sailor
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeMar 9 Nov - 8:20

Oui après les premiers cours on a des ENORMES courbatures PARTOUT!!!!

Mais heureusement on s'habitue... J'en ai presque jamais maintenant.

Heureusement vous imaginez si on devait vivre en permanence avec les mégas courbatures (moi au début je pouvais pratiquement pas écrire après un cours...) ? lol!
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Jodie
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeMar 9 Nov - 11:29

Vivre avec ca tout le temps.... arg... l'horreur lol!
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sandrine 26
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeMar 9 Nov - 18:15

Ca y est les filles, mon PC est réparé.
Contente de vous avoir renconté les filles, j'ai moi aussi quelques courbatures et surtout des bleus aux jambes mais c pas grave j'adore et j'en redemande!!!
Par contre dur dur le caterpillar!!!! lol!
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Lamalicieuse
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeMar 9 Nov - 20:10

@ Sandrine26: J'ai galéré aussi comme t'as pu le voir lol!
Par contre petite victoire, mon premier superman, tada !!

C'est quand qu'on recommence ???
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oluha
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeJeu 11 Nov - 19:12

Bravo pour le carousel Jodie!!!
C'est vrai que les courbatures c'est pénible, une seule solution, étirements ^^
C'était avec qui le stage?
Bises
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Jodie
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeVen 12 Nov - 1:41

Merci Oluha Wink
Le stage c'était avec Stéphanie Schmitt... elle fait des stages et des cours dans le coin marseille/avignon !
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oluha
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeSam 13 Nov - 17:34

Oui je vois qui c'est ^^, elle est de Ppole non?
@Lamalicieuse: j'avais pas vu pour le superman! Bravo Wink
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Lamalicieuse
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeSam 13 Nov - 19:18

Oui, Steph est de P'Pole et oui, j'ai eu ce fameux superman, merci !! j'ai mis le temps mais le voilà.
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mandy03121982
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeSam 13 Nov - 23:44

Lamalicieuse a écrit:
Oui, Steph est de P'Pole et oui, j'ai eu ce fameux superman, merci !! j'ai mis le temps mais le voilà.

BRAVO !!!!!!!!!!
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Lamalicieuse
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeDim 14 Nov - 12:50

Merci Mandy,

Hier soir pour mon anniv avec les potes ils ont voulu un show...off course ;-) en mode Gogo, bien évidemment, même si c'est pas mon style mais bon on a rigolé.
La pole était une patinoire avec le fumigène, j'y voyais rien, alors 2 sunwheel, 2 crochets, 1 open V, ça a suffit à amuser la galerie.
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sandrine 26
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeDim 14 Nov - 12:55

Ils devaient etre contents!!!!
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Lamalicieuse
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeDim 14 Nov - 12:59

Surtout les mecs, les filles un peu moins lol !!!
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sandrine 26
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeDim 14 Nov - 13:00

Tu m'étonnes!!!
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Jodie
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeDim 14 Nov - 13:32

Ca fait toujours rager les nanas lol
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MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitime

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