. : Le Forum Passion-Pole: .
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

. : Le Forum Passion-Pole: .

Fourum passion-pole; Site de discution sur le pole dance, la danse & le fitness
 
AccueilDernières imagesS'enregistrerConnexion
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Derniers sujets
» Recherche X Stage Lite - Ile de France
Premier stage de pole ! Icon_minitimeJeu 27 Juin - 17:02 par NaisB

» A VENDRE : X Stage Lite Chrome 45 mm
Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 27 Fév - 11:01 par Mangocharlie

» Progrès Laurie
Premier stage de pole ! Icon_minitimeVen 17 Fév - 14:07 par 日の出

» PHARMACIE : Douleur et inquiétude après un cours de pole
Premier stage de pole ! Icon_minitimeVen 17 Fév - 2:37 par 日の出

» Mon livre de Pole dance
Premier stage de pole ! Icon_minitimeJeu 9 Fév - 14:29 par Poledancestars

» Hyris - Présentation
Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 30 Jan - 20:49 par Hyris

» Nouvelle et Nouvelles
Premier stage de pole ! Icon_minitimeMar 5 Jan - 13:10 par Spin'UP

» VENDS X-STAGE LITE achetée il y a moins d'un an
Premier stage de pole ! Icon_minitimeDim 3 Jan - 21:02 par emmelinel

» RECHERCHE xstage lite
Premier stage de pole ! Icon_minitimeMar 22 Déc - 18:21 par sowlenne8133

Galerie
Premier stage de pole ! Empty
Le Deal du moment : -29%
PC portable Gamer ERAZER DEPUTY P60 – ...
Voir le deal
999.99 €

 

 Premier stage de pole !

Aller en bas 
+5
Cyd Sailor
diabol11
angelusumbra
Lamalicieuse
Jodie
9 participants
Aller à la page : 1, 2  Suivant
AuteurMessage
Jodie
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
Jodie


Nombre de messages : 130
Age : 38
Localisation : Vauvert
Date d'inscription : 11/10/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 1:15

Youhouuuu ayyéééé j'ai fais mon premier stage !!!! C'était l'éclate totale... dans tous les sens du terme !
Par contre demain je vais douiller sévère, déjà... la... j'ai mal ! Laughing
En plus j'ai rencontré sandrine26 et lamalicieuse Very Happy

Mon premier carousel... j'ai un peu l'air crispée lol!
Premier stage de pole ! 7ab005b519b373c5c7c1f2b349f89f84

Bon ben maintenant il ne reste qu'a économiser pour acheter ma pole Very Happy
Revenir en haut Aller en bas
Lamalicieuse
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
Lamalicieuse


Nombre de messages : 390
Age : 43
Localisation : Montélimar
Humeur : Having fun !!
Date d'inscription : 02/07/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 11:31

Ravie de t'avoir rencontrer, ce forum est vivant ! J'ai bien sympathiser avec Sandrine également, elle est adorable.
Le lendemain de mon premier cours je ne pouvais plus lever la brosse à dents... lol!
Tu verras, c'est le début le plus dur, il faut s'accrocher !
Le cours a plu à tes amies et proches ? Toi visiblement tu as l'air emballée !

Ce matin pleine de bleue, on a pas mal travaillé sur l'invert-crucifix et j'ai pas marqué comme ça depuis longtemps !
Merci Stéph pour ta bonne humeur et ta gentillesse, malgré tous les désistements...
Revenir en haut Aller en bas
angelusumbra
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
angelusumbra


Nombre de messages : 79
Age : 40
Localisation : Lille
Humeur : Heureuse et super Motivée
Date d'inscription : 26/10/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 11:34

Alors ce premier stage sur Lille ? On attend un compte rendu détaillé ?

C'est super dommage pour les désistements, en plus j'avais laissé mon numéro de tél aux organisateurs pour être appelée à la dernière minute en cas d'absents. Habitant à 5mn de Lille je serai venue avec plaisir Sad
Revenir en haut Aller en bas
http://desdisciplesdeyoda.chiens-de-france.com/site_eleveur/inde
angelusumbra
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
angelusumbra


Nombre de messages : 79
Age : 40
Localisation : Lille
Humeur : Heureuse et super Motivée
Date d'inscription : 26/10/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 11:36

Tu me diras vu vos localisations c'était surement pas celui de Steph de Lille Rolling Eyes lol!
Revenir en haut Aller en bas
http://desdisciplesdeyoda.chiens-de-france.com/site_eleveur/inde
Lamalicieuse
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
Lamalicieuse


Nombre de messages : 390
Age : 43
Localisation : Montélimar
Humeur : Having fun !!
Date d'inscription : 02/07/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 12:48

On était un peu loin de toi Angelusumbra, c'était sur Avignon avec Stéphanie Schmitt !

Le stage dont tu parles c'était pas celui de Pole addict ?
La demande grossit c'est fou, tu n'as pas pu avoir de place ? et dire qu'il n'y a pas si longtemps c'était compliqué de trouver des cours à moins d'une heure de voiture...
Revenir en haut Aller en bas
diabol11
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
diabol11


Nombre de messages : 1062
Age : 43
Localisation : c'hti du 62!
Humeur : pas les pieds sur terre...
Date d'inscription : 30/07/2009

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 13:15

moi, j'y étais à lille et c'était vraiment super, oluha a assuré!!! on bien travaillé la chorée, ca m'a plu. Par contre, même si je n'ai plu le niveau débutant, je suis courbaturé de partt et j'ai aussi des bleus, j'avais du mal à stabiliser mes appuis sur une 45 (5 mm, qu'est ce que ca change tt!!)!!! et pourtant, hier soir, je me suis étirée une demi heure!!!lol
angelumbra, il reste des places pour le stage du 5 décembre, c'est le même que celui du 7 novembre
je crois qu'il y a eu un seul désistement hier...
Revenir en haut Aller en bas
angelusumbra
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
angelusumbra


Nombre de messages : 79
Age : 40
Localisation : Lille
Humeur : Heureuse et super Motivée
Date d'inscription : 26/10/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 13:46

Oui je me suis déjà inscrite au stage du 5 Smile
Revenir en haut Aller en bas
http://desdisciplesdeyoda.chiens-de-france.com/site_eleveur/inde
Jodie
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
Jodie


Nombre de messages : 130
Age : 38
Localisation : Vauvert
Date d'inscription : 11/10/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 15:23

C'est bete pour les désistements Sad
Nous au stage tout le monde était la... sur les 3 amies présentes (dont une qui était belle maman !) seule une veut continuer, mais tout le monde s'est amusé, c'est le principal !
On a fait plus de 2h30 de stage, sur la fin c'était trop long nous n'en pouvions plus !

Finalement je suis tres surprise par mes capacités physiques... fut un temps ou je faisais beaucoup de sport mais c'est loin et je pensais vraiment ne jamais y arriver/survivre au stage !
Aujourd'hui j'ai vraiment mal aux triceps, un petit peu au niveau des pectoraux hauts, j'ai un enorme bleu au genou mais c'est tout !

Mon kiné soutient a fond mon initiative de pole dance, il m'a donné des exercices pour assouplir mes tendons Very Happy

Revenir en haut Aller en bas
Lamalicieuse
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
Lamalicieuse


Nombre de messages : 390
Age : 43
Localisation : Montélimar
Humeur : Having fun !!
Date d'inscription : 02/07/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 15:46

Avec le recul, c'est vrai que débuter par un stage c'est épuisant, 2h30 la première fois je trouve que cela fait beaucoup surtout si tu es constamment sur la barre. En tout cas, le carrousel dés la première fois ça promet ;-) chapeau !

A mon avis, pour découvrir, l'idéal c'est les "pole-party", ou les portes ouvertes (ce qu'à fait Sandrine) mais comme il n'y a pas d'école à proximité, j'ai fait pareil que toi !! Sur les rotules le lendemain....
Revenir en haut Aller en bas
Jodie
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
Jodie


Nombre de messages : 130
Age : 38
Localisation : Vauvert
Date d'inscription : 11/10/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeLun 8 Nov - 16:36

C'est le problème... a la fin la choré ont les faisaient a l'arrache !
Effectivement ont étaient presque tout le temps sur la pole, vu que l'on était 6 pour 5 poles... en plus la 6e est arrivée avec 1h de retard donc au début on avait chacun sa pole !
Mais bon c'est de la bonne fatigue Wink

Merci pour le carousel, vivement que j'ai ma pole a la maison !
Revenir en haut Aller en bas
Jodie
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
Jodie


Nombre de messages : 130
Age : 38
Localisation : Vauvert
Date d'inscription : 11/10/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeMar 9 Nov - 2:20

Correction faite... en comparaison a maintenant... les douleurs de tout a l'heure c'était de la rigolade... lol!
Revenir en haut Aller en bas
Cyd Sailor
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
Cyd Sailor


Nombre de messages : 100
Age : 34
Localisation : New York
Date d'inscription : 13/09/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeMar 9 Nov - 8:20

Oui après les premiers cours on a des ENORMES courbatures PARTOUT!!!!

Mais heureusement on s'habitue... J'en ai presque jamais maintenant.

Heureusement vous imaginez si on devait vivre en permanence avec les mégas courbatures (moi au début je pouvais pratiquement pas écrire après un cours...) ? lol!
Revenir en haut Aller en bas
Jodie
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
Jodie


Nombre de messages : 130
Age : 38
Localisation : Vauvert
Date d'inscription : 11/10/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeMar 9 Nov - 11:29

Vivre avec ca tout le temps.... arg... l'horreur lol!
Revenir en haut Aller en bas
sandrine 26
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
sandrine 26


Nombre de messages : 312
Age : 49
Localisation : genissieux
Humeur : Excellente
Date d'inscription : 10/07/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeMar 9 Nov - 18:15

Ca y est les filles, mon PC est réparé.
Contente de vous avoir renconté les filles, j'ai moi aussi quelques courbatures et surtout des bleus aux jambes mais c pas grave j'adore et j'en redemande!!!
Par contre dur dur le caterpillar!!!! lol!
Revenir en haut Aller en bas
Lamalicieuse
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
Lamalicieuse


Nombre de messages : 390
Age : 43
Localisation : Montélimar
Humeur : Having fun !!
Date d'inscription : 02/07/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeMar 9 Nov - 20:10

@ Sandrine26: J'ai galéré aussi comme t'as pu le voir lol!
Par contre petite victoire, mon premier superman, tada !!

C'est quand qu'on recommence ???
Revenir en haut Aller en bas
oluha
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
oluha


Nombre de messages : 1489
Age : 37
Localisation : tourcoing
Humeur : C'est la rentrée! le plein de cours et de sports ^^
Date d'inscription : 27/04/2009

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeJeu 11 Nov - 19:12

Bravo pour le carousel Jodie!!!
C'est vrai que les courbatures c'est pénible, une seule solution, étirements ^^
C'était avec qui le stage?
Bises
Revenir en haut Aller en bas
http://club.doctissimo.fr/oluhapole/
Jodie
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
Jodie


Nombre de messages : 130
Age : 38
Localisation : Vauvert
Date d'inscription : 11/10/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeVen 12 Nov - 1:41

Merci Oluha Wink
Le stage c'était avec Stéphanie Schmitt... elle fait des stages et des cours dans le coin marseille/avignon !
Revenir en haut Aller en bas
oluha
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
oluha


Nombre de messages : 1489
Age : 37
Localisation : tourcoing
Humeur : C'est la rentrée! le plein de cours et de sports ^^
Date d'inscription : 27/04/2009

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeSam 13 Nov - 17:34

Oui je vois qui c'est ^^, elle est de Ppole non?
@Lamalicieuse: j'avais pas vu pour le superman! Bravo Wink
Revenir en haut Aller en bas
http://club.doctissimo.fr/oluhapole/
Lamalicieuse
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
Lamalicieuse


Nombre de messages : 390
Age : 43
Localisation : Montélimar
Humeur : Having fun !!
Date d'inscription : 02/07/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeSam 13 Nov - 19:18

Oui, Steph est de P'Pole et oui, j'ai eu ce fameux superman, merci !! j'ai mis le temps mais le voilà.
Revenir en haut Aller en bas
mandy03121982
Grande Passionée
Grande Passionée
mandy03121982


Nombre de messages : 30
Age : 41
Localisation : Lyon
Date d'inscription : 08/11/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeSam 13 Nov - 23:44

Lamalicieuse a écrit:
Oui, Steph est de P'Pole et oui, j'ai eu ce fameux superman, merci !! j'ai mis le temps mais le voilà.

BRAVO !!!!!!!!!!
Revenir en haut Aller en bas
Lamalicieuse
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
Lamalicieuse


Nombre de messages : 390
Age : 43
Localisation : Montélimar
Humeur : Having fun !!
Date d'inscription : 02/07/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeDim 14 Nov - 12:50

Merci Mandy,

Hier soir pour mon anniv avec les potes ils ont voulu un show...off course ;-) en mode Gogo, bien évidemment, même si c'est pas mon style mais bon on a rigolé.
La pole était une patinoire avec le fumigène, j'y voyais rien, alors 2 sunwheel, 2 crochets, 1 open V, ça a suffit à amuser la galerie.
Revenir en haut Aller en bas
sandrine 26
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
sandrine 26


Nombre de messages : 312
Age : 49
Localisation : genissieux
Humeur : Excellente
Date d'inscription : 10/07/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeDim 14 Nov - 12:55

Ils devaient etre contents!!!!
Revenir en haut Aller en bas
Lamalicieuse
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
Lamalicieuse


Nombre de messages : 390
Age : 43
Localisation : Montélimar
Humeur : Having fun !!
Date d'inscription : 02/07/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeDim 14 Nov - 12:59

Surtout les mecs, les filles un peu moins lol !!!
Revenir en haut Aller en bas
sandrine 26
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
sandrine 26


Nombre de messages : 312
Age : 49
Localisation : genissieux
Humeur : Excellente
Date d'inscription : 10/07/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeDim 14 Nov - 13:00

Tu m'étonnes!!!
Revenir en haut Aller en bas
Jodie
Pasionnée D'or
Pasionnée D'or
Jodie


Nombre de messages : 130
Age : 38
Localisation : Vauvert
Date d'inscription : 11/10/2010

Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitimeDim 14 Nov - 13:32

Ca fait toujours rager les nanas lol
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





Premier stage de pole ! Empty
MessageSujet: Re: Premier stage de pole !   Premier stage de pole ! Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
Premier stage de pole !
Revenir en haut 
Page 1 sur 2Aller à la page : 1, 2  Suivant
 Sujets similaires
-
» Pole Scars : Les petits bobos des poleuses^^'
» premier show pole
» Premier cours de pole
» Le premier Pole Camp en France en juin 2012

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
. : Le Forum Passion-Pole: . :: Vos Progrets-
Sauter vers:  
Ne ratez plus aucun deal !
Abonnez-vous pour recevoir par notification une sélection des meilleurs deals chaque jour.
IgnorerAutoriser