PROGRES Bambou

   

mdr bambou je me suis bien fendu la poire je me suis retrouver un peu dans tes videos, au moment d'essayer le gran ecart en trichant mais non sa marche pas hihi

bravo pour le seat en lachant les main tout en douleur lol dsl je ne sais pas le nom toujour du mal avec sa

Bravo bravo!! tu doit peut etre fiere de toi!!!

Haha! t trop mignionne bambou !!!!!!!! hihihi

la derniere vidéo est rigolott"!!

Pour le cross Knee Release Beau progret !!!!!!!!!!!!!!! Just Pense à tes Pointes meme si c'est dure au début, les doigt de pied en éventail haha ca fait dilettante !

tres bon push Up!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Merci les filles !

Oui, mes pointes, c'est la prochaine étape du CKR ! En plus, mes orteils en éventail, ils sont au tout premier plan sur la vidéo, on peut pas les louper !

Lol, Jenn, j'y croyais trop pour la triche ! Je me disais, allez, encore un ptit peu, encore un tit peu, mais en fait nan, ça voulait pas !

Jenn c'est le cross knee release.
En tout cas Bravo Bambou, ça me fait rire quand je vois ta vidéo car j'ai l'impression de me voir, j'ai réussi à lâcher une main mais la 2ème, va encore falloir attendre

On remarque déjà un réel progrès entre le premier et le dernier CKR de ta vidéo, c'est très bien!
Pour le/les grand(s) écart(s), personnellement, je pars debout et je glisse lentement jusqu'au maximum. Ensuite je tiens la position 15-20 secondes en respirant profondément. Tu relâches, tu étires et tu recommences. Après, je ne sais pas si c'est la meilleure méthode... Courage!

arretez de progresser si vite les filles.....

Super bambou, tend bien ta jambe qui est droite pour Le CKR? WRIST, wrist seat ok
push up joli, pense tjrs bien aux genoux qui sont bien contre la barre...

Joli spinning!!!!!!!!!!!!!!!

et MDR pour la dernière vidéo, je persiste à dire que t'es souple, j'en suis meme pas la!!!


Heuuu, p'tit dernier conseil, évite de pincer les lévres qd c'est dur, parce que moi, c'est ce que j'ai fais, ce que personne m'a fait remarqué, et c'est trop la misère pour enlever ce tic maintenant

bravo!!! moi perso le ckr c'est mon flip, rien voir derriere et devoir lacher les mains, je le fais, et la fois suiavnte...bah j'y arrive lus a nouveau...Sans compter que meme quand j'y arrive, je reste pas longtemps (je glisse) et en plus j'arrive meme pas a remonter!!!Donc bravo, en plus c'est joli a regarder (pas que le CKR) et effectivement, deja une grosse progression entre le debut et la fin...
Qqun a d'autres methodes pour le grand ecart?

 

bravoooooo!!!!

Merci Plume ! Tu peux pas savoir comme je suis heureuse d'être venue à bout de ce trick !
Bon maintenant, je m'attaque au CAR, ça va être beaucoup moins marrant !

bravo!! c'est magnifique!!

Super !!!

waouh, quelle maitrise, je reste scotchée, moi, il m'a fallu six mois pour réussir

Merci pour tous ces encouragements !
Maintenant, j'espère qu'il va pas se faire la malle ! J'étais pleine d'adrénaline hier

  

Maintenant, le teddy ( ou l'open V ) sans les mains !!! nan je rigole

chez moi je vois pas la photo

Ah tiens, June, c'est bizarre, je vais changer d'hébergeur pour voir, j'ai pas pris le même que d'habitude !

EDIT : Est-ce que ça remarche ?

oui ca marche !!!

Très belle photo, et très beau V!!!
(je trouve ca super dur le V! d'ailleurs j'y arrive pas lol !!)

Tu m'épates, si je me souviens bien tu as pas commencé il y a très longtemps!!!
Tu progresses très vite c'est impressionnant !!

  

Bravo Bambou !! je n'arrivais pas à voir ta photo tout à l'heure .

La rage ca aide ^^

j'ai fait une démo ce wk à mon copain, et jme suis pas super échauffée, du coup j'ai mal a l'épaule... bien fait pour moi!! Du coup les invert me font un peu mal. Alors je vais y aller doucement pdt 2-3 jours.
Mais je suis entrain d'essayé de faire une "choré" ou un truc qui s'y rapproche lol ^^
Quand j'ai un truc potable je posterais.

Bon courage pour tes exams

trop joli bambou....