GENERALITES: problèmes de grip/accroche

Hello!
Depuis que j'ai changé de pole (maintenant j'ai une 45), je galère vraiment avec les tricks, mes jambes n'arrêtent pas de glisser et même les plus simple (genre crucifix) me semblent durs! Je sais pas si c'est le froid, un manque d'hydratation ou de force dans les jambes (pourtant je fais du renforcement musculaire!), mais si vous avez un conseil je vous serait éternellement reconnaissante ^^
Bises

Moi j'ai m'a barre en spinning donc y faut vraiment que les mains crochent. Tu pourrais peut être essayer si tu peux aussi mettre t'a barre dans les 2 modes.

tu en a de la chance toi....moi j'ai les mains qui glisse tout le temps....

En fait quand je m'entrainen tres vite mes mains chauffent et collent tellment que limite elles suivent le mouvement et ca me brule par contre c'est l'inverse avec mes cuisses donc si tu as des petits trucs pour tout ca ! lol
De toute facon je ne suis jamais comme tout le monde je suis miss catastrophe

ah effectivement !!

bah écoute non j'ai pas de truc....pour tes jambes faut que tu sers plus les cuisses...au change de short...

souvent moi c'est le short qui me fais glisser....mdr

bah désolé je ne peux pas plus t'aider

hello,

pour les jambes qui glissent, je pense que cela peut être du au froid de la piece ou de ns même qui ne sommes pas tjrs assez échauffées. Bon, après, celà dépend aussi de la maitrise de nos figures!!!
biz

Coucou les filles

ET bin Chanel si tu a une barre qui tourne tu en a de la chance d'avoir des mains qui ne glisse pas alors on se coupe les mains et on se les échanges hi hi hi.

Pour que les cuisses tiennent il faut déjà bien s'échauffer puis dire au revoir à la crème body lotion. moi qui a la peau grasse et transpirante je me lave les jambes avant de danser avec du savon de marseille, savon noire si tu te met sur la barre tout de suite après sa colle même trop mais après avec la transpiration sa va nickel. Mais sa dépends du type de peau je pense.

Il faut avoir une barre bien propre aussi je la nettoye au savon de marseille et je la rince super bien.

Sur ce bonne dance à toutes, salut.

J'ai le même problème en ce moment. Après les mains, les jambes! Pourtant je n'ai pas changé de pole. Je me suis demandée si ça avait un rapport avec le temps qu'il fait, ou de la chaleur de la pièce... J'ai l'impression d'avoir des jambes en plastique qui ne veulent pas s'agripper!

Je ne sais pas si je vais etre d'une aide prescieuse parce que je n'en fais pas depuis très longtemps, mais personnelement j'ai remarqué que lorsque je ne m'echauffe pas ma peau s'aggrippe pas, donc la temperature de la peau joue surement un role...
Il y a aussi un autre truc lol, bon c'est pas très serieux mais par exemple avant de faire un basic inverse, je souflle sur la barre juste a l'endroit ou je vais aggriper mes mains, parce que quelque fois j'ai limpression qu'il y a une sorte de condensation sur la barre...Bon c'est un peu speciale mais bon...(lol vous moquez pas de moi!)

Ah! C'est possible que ce soit l'échauffement... je n'y passe plus autant de temps qu'avant... Merci! Je vais voir si c'est effectivement ça!

Perso, je m'échauffe bien avant de tenter des figures ou j'ai besoin que mes jambes crochent parce que sinon je ne tient pas. Il faut que j'ai chaud au jambes pour bien crocher.

Effectivement l'échauffement compte, mais des fois ça ne marche pas non plus!
Je pense qu'il y a aussi le fait que la peau soit sèche, donc j'hydrate bien et ça va un peu mieux. Par compte s'il fait froid, jambes hydratées et chauffées ne servent plus à rien...
Et à l'inverse, s'il fait trop chaud ça grip trop...
Après je fais en fonction du temps et de ma peau

je dévie légèrement le post pour (re) aborder les mains glissantes... la magnésie je ne trouve pas ça très afficace (en plus ça fait plein de traces blanches) ; alors je sollicite vos amis : entre le dry hands et le mighty grip, où va votre préférence ?
et quel site internet me conseillez-vous pour m'en procurer ?

merci de vos réponses

lolita a écrit:

je dévie légèrement le post pour (re) aborder les mains glissantes... la magnésie je ne trouve pas ça très afficace (en plus ça fait plein de traces blanches) ; alors je sollicite vos amis : entre le dry hands et le mighty grip, où va votre préférence ?
et quel site internet me conseillez-vous pour m'en procurer ?

merci de vos réponses

Bis les filles ça m'intéresse aussi ! Habitant en province du sud-ouest, j'ignore où m'en procurer. Merci pour vos réponses

J'ai testé le mighty grip, c'est super !! une goutte suffit, heureusement car le produit est cher. SInon il parait qu'il existe un gel en vente à Decath pour les grimpeurs moins honéreux mais je ne l'ai pas testé, apparement moins bien que 'l'officiel'.
J'ai vu du mighty en vente sur poledancingshop.com, sinon voir avec les fournisseurs de pole en France.
Je suis assez d'accord qu'il faut "chauffer" la peau pour qu'elle accroche.
Espérant vous avoir aidé...

les gymnastes utilisent quelquefois du ....miel!!!mdr
j'aimerais savoir si c'est possible de danser avec un corsaire, peut etre une matiere speciale ou autre car je me vois mal etre au top de l'épilation toute l'année!!!

Pour avoir essayé les deux, je préfère de loin le dry hands qui est un peu moins cher que le mighty grip. Le migthy grip est une poudre et il laisse une trace sur la pole, il faut dans mon cas en remettre souvent. Le dry hands est en liquide et une seule petite goutte étendue sur les mains suffit pour toute la durée de la pratique. Le moins cher que j'ai trouvé est sur le site internet de dry hands mais je ne sais pas si ils livrent en France, si non sur eBay.

bonsoir, voila de quoi remedier a tout vos problèmes, c concu pour la pole par des gens qui pratiquent la pole
bonne soirée
http://www.p-pole.com/boutique/antiderapant_8_.html

Merci mais tout comme Andréanne, pour avoir essayé le dry hands, j'aurais préféré m'en procurer également ! Malheureusement, j'ai l'impression que le Mighty Grip se trouve plus facilement :/

Bon j'ai trouvé un site, visiblement ça vient encore des US mais ils ont pas mal de choix + des gants

http://www.polepassion.com/shop/pole-grips/

Salut les filles,

Savez vous ou est ce que l'on peut trouver du I-tac2 dans le coin ??
J'ai farfouillé sur Internet et trouvé un site américain...ou un vendeur Ebay anglais...mais rien en France !

Avez vous des bons plans ?
Merci par avance

Salut!
Je viens de regarder sur le site du vieux campeur qui a un magasin escalade et il n'y a pas ce produit.
Par contre ils ont une sorte de magnésie liquide mais ce n'est pas le même genre de compositions.
Je te mets quand même le lien http://www.auvieuxcampeur.fr/nos-produits/materiel-de-montagne-d-escalade-et-de-grimpe/sac-a-magnesie-et-pof/pure-grip.html
Mais j'ai vu que tu peux commander ce produit en ligne sinon!

Merci Topmoumoute !!

Je vais essayer celui là, ils en ont chez Decath à 7.90€, si c'est pas bon c'est pas la ruine non plus !
Je vous donne mon avis après utilisation.

Bizzz

Salut à toutes,

aujourd'hui en cour j ai pour la première fois été dans l'impossibilité de faire une figure : Le carrousel. ( c étais la deuxième fois que je le voyait mais impossible de le faire les 2 fois)

Me main du haut glisse tellement que je n arrive pas a soulever mes jambes du sol..... ma prof ma donner de la magnésie liquide et en poudre on a mis de l 'alcool a bruler sur ma barre mais rien a faire : Je glisse.

Je me suis même écorcher les genoux en glisant trop vite pour un hopen front hook........

Suite à sa j ai eu peur de faire de nouvelles figures....

Ma prof dit que c est du au stress mais sa me stress de pas arriver a progresser a cause de sa....... c est pénible de voir des filles qui on commencer après vous et qui avait plus de mal que vous vous dépasser tout sa parce que elle elles ne finissent pas en 2 sc au sol ....

Le plus drôle c est que ma prof a voulut me monter un truc sur ma barre et que il y avait tellement de produit que elle a presque pas du tout glissée....

auriez vous un conseil ??

P.S J ai commander ma barre je devrais l avoir d'ici 2 semaine : )