Alex, perdue dans ce nouveau monde...

Bonjour à toutes !

Attirée depuis lgtps par cet " art " ui moi je qualifie ça d'art, je débarque chez vous avec l'idée d'essayer ...

Pas de pole, pas de cours à proximité, donc je suis vraiment dans le néant et beaucoup de peurs mais qui s 'estomperont avec le temps j'espere bien !

Donc à vos conseils, à vos avis !
pour précision je suis de valenciennes, j'ai 27 ans et je fais 1m85... et là est ma plus grde peur ..rires

A bientot j espere!


Alex

Bienvenue a toi sur ce forum, que veux tu savoir en premier?

ma taille va t elle etre une difficulté supplementaire?

quelqu'un sait si il y a des cours ou non sur Lille?

la souplesse +++ s'acquiert avec le pole ou du streching en complement obligatoirement?

merci pour ta réponse

Coucou,

bienvenue !!

Je ne pense pas que la taille soit une difficulté, ou alors je ne vois en pourquoi. (a part pour l'espace nécessaire pour étendre les jambes autours de la pole ^^)
Oui il y a des cours à Lille, ou au moins des stages si je me souviens bien. Regarde dans la partie cours
La souplesse, elle va augmenter un peu en polant, mais pour voir de réels progrès le mieux c'est des exercices réguliers.

c'est que mon avis ^^

coucou, bienvenue voisine pas de pb avec ta taille, et pour les cours a lille, y a Oluha, contacte la par mp elle saura te renseigner (elle est super pédagogue!!!) LA froce s'acquiert au fur et amesure delapratique, ca c'est sur, pour la souplesse, c'est pas une nécessité pour démarrer, et tu verras que les figures sont souvent faciles à passer sans avoir besoin de souplesse particulière (c'est plutotla force qu'on sollicite au debut), en revanche, arrivée a un certain niveau, il va falloir la bosser...Mais avant d' arriver, tu seras tellement accro que tu auras pris l'initative, crois moi

Bienvenue Alex !

Bon les filles ont déjà répondu mais la taille n'est pas un problème, la Pole c'est plutôt une question de force !
Après, il te faudra peut-être plus d'espace que d'autres si tu veux installer une barre chez toi et une bonne hauteur sous plafond, rien de plus !

Pour la souplesse, je dirais qu'au début, on en a pas spécialement besoin, les figures sont tout à fait accessibles sans, après quand ton niveau augmente, y a pas à dire, la souplesse joue et ça rend beaucoup plus joli mais d'ici là, comme dit Plume, tu auras déjà commencé à la travailler tellement tu vas adorer !

Ah oui j'ai oublié de dire qu'il y avait un stage à Lille le 10 juillet de 14h à 17h avec Pole Addict (et Oluha donc) ! Tu pourras trouver des infos sur leur site.

Coucou Alex !!! Bienvenue sur le forum ^^ ici tu trouveras tous les conseils dont tu as besoin. Bisous

bienvenue à toi!