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[b]coucou a toute, nouvelle sur le forum je viens vers vous pr m'aider !!!!

Nayant jamais pris de cours car il ny en a pas près de chez moi donc je vais investir dans l'achat d'une barre, et apprendre seule...

Mais seulement quelle barre choisir ?
Spinning ou non ?
45 ou 50?

Merci par avance de votre aide !!!!!

Coucou

Alors je n'apprends pas en autodidacte, en revanche je pense pouvoir te conseiller concernant l'achat d'une pole ! Je pense que le mieux est de commencer avec une barre en 45 (meilleure prise en main qu'une 50). pas besoin d'une gold hein... Tu peux prendre avec le mode spinning, "comme ça c'est fait", mais commence en statique ! situ commence tout de suite avec du spinning il est très dur de revenir au statique, tout simplement parce qu'on ne sait plus tourner x)

Voilààààà

Merci bcp de ta réponse !!!! Y'a t'il un DVD que je peux trouver pour apprendre ?

Mais je t'en prie, avec plaisir !!

Pour les dvd j'avoue que je ne m'y connais pas du tout, il me semble que ceux de Felix Cane sont pas mal... après tu as le site de StudioVeena qui montre pleins de vidéos pour apprendre

Et BONNE ANNEE

Coucou,

Alors moi je fait partiedes filles qui ont appris seule et qui continuent d'ailleur
j'ai acheté une xpert 45 mm , comme dit salinoise, souvent les filles l'achetent sans le mode spining , la revende pour acheter apres une avec ce mode donc autant y passer de suite mais comme l'a aussi dit salinoise, ne fait pas l'erreur que j'ai faite qui est de se mettre au mode spining trop vite, moi en statique je ne suis pas a l'aise du coup...
Sinon pour ma part, j'ai appris enormement avec youtube (les vidéos de emotioncatcher's en grande partie sont tres bien faite ) puis tout plein de vidéo diverses, ici aussi on m'a beaucoup aidée et via facebook aussi
Bonne année