Nouvelle petite Suisse

Hello !!

J'ai 19 ans, j'ai fait seulement 3 cours de pole à raison d'un par semaine. Cela fait donc 3 semaines que j'ai commencé... Je suis déjà pourtant très passionnée et j'espère progresser vite vite vite !  

Je compte m'acheter une barre dans environ 2 semaine Je voulais attendre au moins un mois après avoir commencé le pole pour l'achat de la barre. Ce qui m'inquiète c'est que je n'ai vraiment pas beaucoup de place chez moi et je ne trouverai jamais un coin avec 2m autour mais j'ai vu des filles sur ce site qui ont a peine un peu plus d'un mètre donc ca devrait jouer. Je mesurerai ce soir...

Sinon je me suis inscrite pour pouvoir dialoguer avec d'autres passionnées et pouvoir échanger, se poser des questions, demander des conseils, tout ca pour partager nos experiences ou connaissances.

Je viens d'apprendre une terrible nouvelle, mon plafond est un faux plafond et il fait 2cm d'epaisseur ! C'est la cata...

Il n'y a pas de solution je suppose ?

Coucou, et bienvenue !!

Sur le forum polefever il y a tout un sujet là dessus, il me semble (mais ça reste à confirmer) qu'il faut acheter une planche un peu épaisse pour pouvoir la plaquer au plafond pour que la pression se fasse non pas sur les 2cm de placot mais sur la planche.. va vérifier mais il me semble que c'est ça sinon il y a la x-stage mais ça prend beaucoup de place :s

salinoise a écrit:

Coucou, et bienvenue !!

Sur le forum polefever il y a tout un sujet là dessus, il me semble (mais ça reste à confirmer) qu'il faut acheter une planche un peu épaisse pour pouvoir la plaquer au plafond pour que la pression se fasse non pas sur les 2cm de placot mais sur la planche.. va vérifier mais il me semble que c'est ça ;)sinon il y a la x-stage mais ça prend beaucoup de place :s

Super ! merci beaucoup  bon je vais voir alors... parce que déjà que je n'avais pas beaucoup de place... J'ai un seul endroit où je pourrais la mettre et c'est un rayon de 2m30 donc ca ferait maximum 1m15 autour de la barre... Sinon je peux aller l'installer chez les parents de mon copain mais du coup je ne pourrai m'entrainer que 2 fois par semaine (3 fois avec mon cours) je ne sais pas si ca suffira pour bien progresser

je pense que ça peut être suffisant, pour la simple et bonne raison que tu suis des cours en parallèle de toute façon ton corps a besoin de repos, ça ne sert à rien de poler tous les jours ou de forcer, je sais de quoi je parle : j'arrivais à rien pendant 15 jours, j'ai tout arrêté, fini d'y penser, je m'y suis remise tranquille et motivée aujourd'hui et... j'ai tout réussi donc go

Bon j'ai besoin d'aide, je viens de lire sur le blog d'une pole danseuse qui a l'air de bien s'y connaître qui dit qu'il y a des faux plafond presque partout dans les appartements et que ça dépend ce qu'on appelle par faux plafond. Il ne faut pas que se soit des "plaques" posées sur un rail et qu'il sonne très creux comme si c'était du carton. Que les faux plafond comme le miens sont soutenus par des petites poutres en bois et que si on en localise une, on peut installer la barre dessus. Je suis effectivement allée voir les photos des xpole tout simplement sur Google et j'ai trouvé des tas de photos ou les barres sont installées sur des faux plafonds. (On les reconnaît car lorsqu'il y a des petits spots incrustés dans le plafond, c'est obligatoirement un faux, ça ne peut pas être une dalle de béton)

Donc j'ai VRAIMENT besoin de savoir ce que vous en pensez et si vous pouviez m'envoyer une photo de votre pole (en haut, que je vois le plafond) se serait tooooop !!!!

Merci d'avance les filles !!

Xoxo

le tout c'est d'avoir une épaisseur pour soutenir la pression ; perso j'ai un faux plafond mais j'ai pu installer ma barre là où les rails se croisent. tu as une circonférence suffisante pour pouvoir l'installer là où il y a la poutre ?

salinoise a écrit:

le tout c'est d'avoir une épaisseur pour soutenir la pression ; perso j'ai un faux plafond mais j'ai pu installer ma barre là où les rails se croisent. tu as une circonférence suffisante pour pouvoir l'installer là où il y a la poutre ?

Elles sont assez fines mais je pense que ca tiendra ! du moins je l'espère. Mais c'est un faux plafond quand meme assez epais. J'ai pu le comparer car dans la cuisine c'est un VRAI faux plafond, c'est a dire des plaquettes ultra fines en bois posées sur un rail. Et la je pense que je passerai très vite à travers. Le plafond où je compte mettre la barre sonne plutôt creux mais pas completement vide, je ne sais pas si on me comprend...

J'étais vraiment dégoutée mais là je reprends espoir  ca aide beaucoup pour la progression de pouvoir en faire quand on veut chez soit et du coup ca motive !

D'accord, oui je vois ! et effectivement, c'est plus motivant et on progresse mieux dans le sens où on peut affiner les figures vues en classe et en apprendre d'autre... mais surtout être plus à l'aise quand on est en difficultés :p