Bonjour !
J'ai découvert votre forum il y a quelques mois et j'ai décidé de m'inscrire enfin
La pole m'intéresse pour son côté artistique, et aussi pour la souplesse et l'agilité qu'elle me semble développer.
Ma formation de base est classique (j'en ai fait jusqu'à l'adolescence), puis j'ai bifurqué vers des danses un peu moins "rigides" à mon goût, comme la samba, le merengue, ... que je pratique en loisirs.
Je fais aussi de la barre au sol régulièrement pour l'entretien. Je cours un peu aussi, c'est bon pour le coeur !
Tout cela pour dire que j'espère commencer la pole bientôt et que j'espère trouver plein de conseils grâce à vous !!
Bises
Steph