Nombre de messages : 36 Age : 40 Localisation : Monaco Date d'inscription : 31/08/2010
Sujet: Mon premier shoulder mount! Mer 27 Oct - 10:48
Hier j'ai FINALEMENT réussi mon premier shoulder mount! Bon certes mon arrivée en haut n'est pas très gracieuse ou artistique, mais JE SUIS MONTEE!
J'ai très mal à l'épaule maintenant et il y a un bleu
Lamalicieuse Pasionnée D'or
Nombre de messages : 390 Age : 43 Localisation : Montélimar Humeur : Having fun !! Date d'inscription : 02/07/2010
Sujet: Re: Mon premier shoulder mount! Mer 27 Oct - 11:18
BRAVO !! ça fait envie...faudra que j'essaye.
Deborah Pasionnée D'or
Nombre de messages : 448 Age : 29 Localisation : 57 Date d'inscription : 11/01/2009
Sujet: Re: Mon premier shoulder mount! Mer 27 Oct - 11:32
Félicitations!
oluha Pasionnée D'or
Nombre de messages : 1489 Age : 38 Localisation : tourcoing Humeur : C'est la rentrée! le plein de cours et de sports ^^ Date d'inscription : 27/04/2009
Sujet: Re: Mon premier shoulder mount! Mer 27 Oct - 13:17
Bravo!!!! En plus le respect grip c'est pas le plus facile ^^ Je te dirais juste d'essayer de monter plus tes jambes pour les placer en position de basic invert la prise est meilleure! Bises
diabol11 Pasionnée D'or
Nombre de messages : 1062 Age : 44 Localisation : c'hti du 62! Humeur : pas les pieds sur terre... Date d'inscription : 30/07/2009
Sujet: Re: Mon premier shoulder mount! Mer 27 Oct - 14:03
waouh tu progresses vite!!!!!
Cyd Sailor Pasionnée D'or
Nombre de messages : 100 Age : 34 Localisation : New York Date d'inscription : 13/09/2010
Sujet: Re: Mon premier shoulder mount! Jeu 28 Oct - 5:31
Bravo !!! Le shouldermount c'est super dur ! Quand j'ai commencé la pole dance, c'est vramen la figure que je pensais ne JAMAIS pouvoir réussir... J'étais trop heureuse la première fois que je l'ai fait. Félicitations !!!
jessica0608 Pasionnée D'or
Nombre de messages : 81 Age : 34 Localisation : françe Humeur : heureuse Date d'inscription : 25/10/2010
Sujet: Re: Mon premier shoulder mount! Jeu 28 Oct - 10:41
wahou bravo vive les abdos et les bras ^^ moi j'essaye aussi mais je galère a bloc lool faut faire des abdos mdr en tout cas BRAVO
Lamalicieuse Pasionnée D'or
Nombre de messages : 390 Age : 43 Localisation : Montélimar Humeur : Having fun !! Date d'inscription : 02/07/2010
Sujet: Re: Mon premier shoulder mount! Jeu 28 Oct - 11:12
Séance intensive hier : au programme, handspring et shouldermount !! rien que ça, quand Jules me coache ça fait pas rigoler.
Bon, le handspring j'ai les premières sensations mais c'est pas fait, le shouldermount par contre je l'ai monté 2 fois, le plus dur c'est de s'accrocher en haut. Mais je suis trop contente, mon Modjo est revenu, "Yeh Baby"
Vous avez entendu parler des Summer Pole Camp à St Martin ? J'aimerai trop le faire, 1semaine au soleil en stage avec J.Butterfly, wouahou.
jessica0608 Pasionnée D'or
Nombre de messages : 81 Age : 34 Localisation : françe Humeur : heureuse Date d'inscription : 25/10/2010
Sujet: Re: Mon premier shoulder mount! Jeu 28 Oct - 11:15
wahou pleins de figure apprise pour toi on dirait sa va pas trop souffert ^^
sa doit être le pied a st martin t'imagine de la pole sur la plage trop bon sa fait rêver avec ce froid que nous avons en ce moment
Lamalicieuse Pasionnée D'or
Nombre de messages : 390 Age : 43 Localisation : Montélimar Humeur : Having fun !! Date d'inscription : 02/07/2010
Sujet: Re: Mon premier shoulder mount! Jeu 28 Oct - 11:22
Heu si un peu, mais je m'en remettrai, j'ai super mal aux bras, l'épaule en vrac....mais contente !
oluha Pasionnée D'or
Nombre de messages : 1489 Age : 38 Localisation : tourcoing Humeur : C'est la rentrée! le plein de cours et de sports ^^ Date d'inscription : 27/04/2009
Sujet: Re: Mon premier shoulder mount! Jeu 28 Oct - 11:57
C'est que le SM te donne l'impression que ta clavicule va craquer :s!!! C'est vrai que ça doit être super comme camp ^^ mais bon ça doit pas être donné :s
Lamalicieuse Pasionnée D'or
Nombre de messages : 390 Age : 43 Localisation : Montélimar Humeur : Having fun !! Date d'inscription : 02/07/2010
Sujet: Re: Mon premier shoulder mount! Jeu 28 Oct - 12:03
Ben , j'ai vu les prix de l'an dernier c'est pas excessif non plus, env 1150€ en chambre single, et tu parts en vacance quand même ! 12 h de pole avec les intervenantes (l'an dernier il y avait Aléthéa Austin, Jenyne Butterfly, Ambre Ray...pas mal !) et un show à la fin. Les stages de sport c'est pas donné dans l'ensemble, on regarde avec mon homme pour faire un stage de kite surf en Egypte, ....env 1800€/pers !!
oluha Pasionnée D'or
Nombre de messages : 1489 Age : 38 Localisation : tourcoing Humeur : C'est la rentrée! le plein de cours et de sports ^^ Date d'inscription : 27/04/2009
Sujet: Re: Mon premier shoulder mount! Jeu 28 Oct - 12:15
ben disons que ça dépend du budget lol!!!! Pour moi c'est pas accessible, pour le moment j'espère Le Kite surf ça doit être sympa n'empêche ^^
Miche Pasionnée D'argent
Nombre de messages : 36 Age : 40 Localisation : Monaco Date d'inscription : 31/08/2010
Sujet: Re: Mon premier shoulder mount! Jeu 28 Oct - 15:43
J'ai un bon bleu sur l'épaule donc pour l'instant je ne me suis pas risquée à le répeter, peut être ce soir en cours de pole... Le HandSpring c'est mon utlime défi, mais à mon avis ça ne va pas être pour encore un bon moment, je pense pas être suffisament forte/musclée/experimentée...
fafa Pasionnée D'or
Nombre de messages : 207 Age : 37 Localisation : Angers Date d'inscription : 13/09/2009
Sujet: Re: Mon premier shoulder mount! Jeu 28 Oct - 20:41
Felicitation pour le shoulder mount!! C'est une étape de passée, j'avais un peu la même vision du SM, pour moi dès qu'on arrivait à le faire on pouvais dire qu'on tatait pas mal quand même!! Bravo!!
Hanaemi Pasionnée D'or
Nombre de messages : 70 Age : 33 Localisation : Geneve Date d'inscription : 07/08/2010
Sujet: Re: Mon premier shoulder mount! Jeu 28 Oct - 22:28
Félicitations !!
J'ai plus que a retourner faire mes petits abdos....... En tout cas c'est toujours super d'arriver a faire une nouvelle figures surtout quand elle sont difficiles, j'ai hate d'en arriver la....
pole_butterfly68 Petite Passionnée
Nombre de messages : 3 Age : 33 Localisation : alsace, haut rhin Date d'inscription : 21/07/2011
Sujet: Re: Mon premier shoulder mount! Mer 27 Juil - 18:03
eh ben !! ta vidéo me donne vraiment le moral pour re-essayer encore et encore cette figure... !!! ton sourire = génial !
amie poleuse, bonne soirée
Filane Pasionnée D'or
Nombre de messages : 106 Age : 34 Localisation : Toulouse / Noisiel Date d'inscription : 17/05/2011
Sujet: Re: Mon premier shoulder mount! Mer 27 Juil - 20:10
Felicitation!!!! J'ai reussi a le passé hier soir ! Arrivé en haut j'etais en crusifix invert et j'ai eu trop peur de la descente hihihi
Jeu 27 Juin - 17:02 par NaisB
Sujet: Mon premier shoulder mount! 
la prise est meilleure!
