PROGRES Cacahuete

hahaha trop marrant !!!
j'aimerai voir de quoi j'ai l'air lol

en fait je demande ça, parce que j'aimerai faire me faire une choré débutant mais je sais pas quel mouvement mettre dedans!
Une choré qui ne "cloture" pas le niveau debutant mais qui est en plein dedans.
C'est français ma phrase??

lol, tu peux mettre le fireman,le back hook et front hook , les attitudes, le craddle, le chair, le caroussel, le seat et si tu as débuté les invert, tu peux faire un basic invert ou un inverted crucifix, vu que tu y arrives et pq pas un open V
Possible aussi pour l'hélicopter!

Merci je vais m'atteler à la tâche!!

Je viens de réussir le gemini...!
Il était dur celui la car mes mains glissent super fort et à chaque fois j'ai peur de tomber D'ailleurs j'ai vraiment du mal à en redessendre, car dés que je me retiens à la pole mais mains commencent à glisser super fort et je glisse tout doucement vers le sol...

félicitation!!! si tu glisses de trop, il existe des produits pour éviter ce souci. perso, je ne peux pas m'en passer, j'ai tjrs eu un gros problème avec mes mains moites!!!!!!!

Oui j'ai un peu parcouru le fofo pour en savoir plus sur les mains mointes...
Mais je ne sais trop où acheter ce produit...

il y a déjà de la magnésie chez décat, pour qqchose de plus adapté, tu trouveras sur n'importe quel site qui vend du matériel pour pole

OK je vais un peu faire un tour chez decathlon, façon il me faut une corde à sauter!!
Et puis si cela ne fonctionne pas, ben... au grand maux les grands remedes!

mais toi tu utilise mighty grip, ou de la magnésie?

les deux! en fait au début, j'utilisais bcq de magnésie, énormement meme, tous les deux ou trois spins!!!
maintenant, j'ai du migthy grip ms le grip est diffèrent alors je combine avec un peu de magnésie, tout un système!!!!!lol

Cacahuete, je suis impressione dans le nombre des figures que tu as apprises toute seule!
Tu est vraiment tres motive!

Moi j'ai deja pris 10 cours et on a meme pas mentionne les figures que tu fais!
Continue ainsi

Coucou angel!
Merci! Mais logiquement je suis sensé savoir faire des spins, le problème c'est que je n'ai pas du tout de place, donc je n'avance pas comme je voudrais.. donc je m'occupe des tricks d'où le nombre de tricks que je sais faire. (même si je trouve que c'est pas grand chose). La semaine du 31, je suis en congé je vais donc aller chez mes parents pour pouvoir m'exercer un peu a faire des spins, et comme je pourrai y allez toute la semaine, je pense que je vais bien avancer! D'ici là je soigne mes courbatures et mes bleus! Et je répète les spin que je connais pour mieux les maitriser.

Tu as fais comme quoi figures jusqu'ici?

well, c'est vrai!

ta question est vraiment complique!
je pense de ne pas trop bien metriser encore la terminologie de la pole.
je crois que j'ai appris surtout des spins (et je pense ne pas savoir quesque sont les tricks ),
des petites chores et beaucoup de musculation!
J'ai vraiment pas beaucoup de force

Le noms que je me rappel sont: back hook, front hook, the chair, ankle and knee hook attitude and spiderman,... voila voila