PROGRES Miily

Alors ça fait 2 semaines que j'ai ma Pole.
Pas facile au début! Des courbatures un peu partout, des bleus aussi... :s
Mais bon, quand on aime on ne fait pas attention à la douleur (du moins on essaie)!

Au niveau des spins, j'arrive à faire "correctement" ceux de bases tels que :
le Fireman, le Carousel, la Chaise, le Back hook, front hook.

Et au niveau des tricks (corrigez moi si je me trompe) :
Handstand, crucifix et le Cross knee release (voir photo).

Comme je n'ai rien pour filmer, j'attend de voir si quelqu'un de mon entourage peut me prêter une caméra ...

Jolis progrès!!! Et ta photo est superbe!

Sisi très jolie photo ! et tu progresse bien dit donc si tu maîtrise déja tout ça correctement

waouh bravo, si vite!!!!!!!

Bravo !

Bravo Miily!!!
On attend la vidéo avec plaisir ^^
Continue comme ça
Bises

tres jolie! BRAVO!!!

c'est bien! Jolie photo
moi je me suis filmée avec la cam de mon ordi ! si ça peut t'aider!

Merciii !!

Ben j'y ai pensé avec une webcam, mais je n'en ai plus... :s
Pas grave j'attends une caméra.

Très belle photo.
Tu trouvera bien quelqu'un dans ton entourage pour te filer une camera.

Waouuuu BRAVO, superbe la photo!!!!

Après 1 mois et demi environ, je n'ai pas beaucoup progressé... J'ai surtout travaillé au niveau des chorés pour intégrer mes quelques spins & tricks.
Et puis je fais toujours de la compet en Gymnastique Rythmique, et comme je n'ai pas très envie de me faire mal avec la pole je fais attention.

De plus j'ai eu un accident de voiture hier soir. Je n'ai pas grand chose, juste mal aux cervicals. Du coup va falloir que je me calme encore plus quelques temps. Dé-gou-tée!!!

Je regarde ma pole qui m'appel, mais je ne peux rien y faire...

Aïe OUI c'est dur de resister a " L'APPEL DE LA BARRE!!!"

Ce n'est pas un mythe, c'est vraiment ca, je suis assise la sur mon canapé et dès que je la regarde j'ai envi de lui sauter dessus.....Grrrrrrrr.... PASSION !!!!!

Remets toi bien, prend soin de toi!!!

Pleins de bisous guérisseurs!

C'est vrai! Qu'est ce que c'est dur de résister!

Merci en tous cas!

Bisous

Aie!!!
ça va pas d'entorse au moins?
Repose toi bien, et à la limite profites en pour regarder des vidéos et t'inspirer pour tes chorées
Bon courage!
Bises

oui repose toi bien miily, tu as du avoir bien peur lors de ton accident de voiture!

Merci en tous cas pour le soutien.


@ Oluha : Non pas d'entorse. Et t'inquiètes je parcours le forum et les vidéos pour des idées.

@ Diabol11 : Oui j'ai eu très peur! La route = danger


Et dès que je peux reprendre je filme tout ça. J'ai trouvé du matos! ^^

cool!!!!contente pour toi!

Coucou à toutes!

Ca fait longtemps que je ne suis pas venue faire un tour par ici...
Et puis ça fait un moment que je pratique moins la pole dance...
Les études, le sport (oui car je continue les compétitions de GRS) et le boulot à côté... Pas facile de tout cumuler

Puis j'ai du enlevé ma pole de la grande pièce ou j'en faisais parce que le plafond était un peu bas, et que ma mère se l'ai prise en pleine face!
Je l'ai mise dans ma chambre où il y a moins d'espaces... C'est déjà ça.

Mais dès que j'ai un peu de temps devant moi j'en fait un ptit peu...

Les spins c'est pas top... Et puis je préfère travailler les tricks.
J'arrive à faire le Pencil (à l'envers) et le Crescent!! (Pas de photo pour celui la car c'est pas évident toute seule)
Je rêve de faire le twist grip handsprig mais j'y arrive pas encore
J'ai l'impression que j'ai rien dans les bras...

J'espère qu'il y en aura d'autres photos prochainement ^^




Celle ci c'est pour le fun!

wouah tu es super souple!!

Bravo ! et quel souplesse ...

Contente de te revoir!!!
Très jolies photos!
Par contre pour les handspring, je dirais déjà de commencer par les caterpillar et autres aysha, ça te donnera de bonnes bases
J'espère que tu pourras t'y mettre à fond, pas évident avec des journées de 24h!!!!
Bises

Merci les filles!

@Oluha : Merci du conseil! Je pense qu'effectivement ça aide!
Je m'y met dès que possible