Nombre de messages : 129 Age : 51 Localisation : Paris Humeur : Happy ! Date d'inscription : 21/01/2009
Sujet: Re: Débuts de Barbara Ven 27 Fév - 21:11
Hello tout le monde, Voici quelques photos, je penses que j'ai l'air un peu moins coincée qu'au tout début :
Nathie Pasionnée D'argent
Nombre de messages : 51 Age : 54 Localisation : Haute-Garonne Date d'inscription : 28/01/2009
Sujet: Re: Débuts de Barbara Ven 27 Fév - 21:21
Coucou Barbara,
Wouh, tu as progressé. Superbes les photos.
Nathy
celinelovecenter Pasionnée D'or
Nombre de messages : 104 Age : 37 Localisation : 92 Date d'inscription : 25/12/2008
Sujet: Re: Débuts de Barbara Sam 28 Fév - 1:10
Superbe !!! Tes tenues sont splendides !
Deborah Pasionnée D'or
Nombre de messages : 448 Age : 29 Localisation : 57 Date d'inscription : 11/01/2009
Sujet: Re: Débuts de Barbara Sam 28 Fév - 13:22
très belles photos !
Roxane Pasionnée D'or
Nombre de messages : 298 Age : 44 Localisation : R.P Date d'inscription : 19/09/2008
Sujet: Re: Débuts de Barbara Sam 28 Fév - 13:45
Superbes photos, j'adore, les poses, les tenues, si je peux me permettre, tu es sexy chocolat!! Bises
barblara Pasionnée D'or
Nombre de messages : 129 Age : 51 Localisation : Paris Humeur : Happy ! Date d'inscription : 21/01/2009
Sujet: Re: Débuts de Barbara Sam 28 Fév - 14:57
Merci les filles, ça fais plaisir !
Gros bisous et à bientôt.
Barbara.
Doris Admin
Nombre de messages : 161 Age : 38 Localisation : Paris (France) Humeur : motivééééée Date d'inscription : 22/08/2008
Sujet: Re: Débuts de Barbara Sam 28 Fév - 20:26
ooooh ya la descente au sol que je t apris... ça me fait plaisir que tu l'ais mise en photo!!! biz
barblara Pasionnée D'or
Nombre de messages : 129 Age : 51 Localisation : Paris Humeur : Happy ! Date d'inscription : 21/01/2009
Sujet: Re: Débuts de Barbara Dim 1 Mar - 19:13
Voui, merci Doris de m'avoir appris à faire cette figure !
Ouaisssssss youpis je suis passée passionnée d'or maintenant !
Bises, Barbara.
clochette Pasionnée D'or
Nombre de messages : 164 Age : 33 Localisation : paca (04) Date d'inscription : 17/11/2008
Sujet: Re: Débuts de Barbara Lun 2 Mar - 14:05
elles sont vraiment superbes tes photos, c'est splendide tout ça ! tu as l'air détendue et ce noir et ce rouge : magnifique ! tout simplement ! bisouilles et bonne continuation !
Deborah Pasionnée D'or
Nombre de messages : 448 Age : 29 Localisation : 57 Date d'inscription : 11/01/2009
Sujet: Re: Débuts de Barbara Lun 2 Mar - 20:02
Hâte de voir la suite et à quand un nouvelle vidéo ?
barblara Pasionnée D'or
Nombre de messages : 129 Age : 51 Localisation : Paris Humeur : Happy ! Date d'inscription : 21/01/2009
Sujet: Re: Débuts de Barbara Lun 2 Mar - 22:24
Merci les filles, Je vais bientôt refaire une vidéo, j'espère qu'elle sera mieux que la précédente !
Gros bisoussssssssssss
barblara Pasionnée D'or
Nombre de messages : 129 Age : 51 Localisation : Paris Humeur : Happy ! Date d'inscription : 21/01/2009
Sujet: Re: Débuts de Barbara Lun 9 Mar - 0:42
Salut tout le monde, Hier avec Ingrid on a passé notre évaluation pour le niveau débutante de la Pink School et on a réussit à tout passer. Bon moi j'ai encore quelques soucis de force musculaire et toujours des problèmes de souplesse.... Faut que je continue à travailler ça, mais c'est long à venir et mon corps se rebèle !
Si bien que je me suis un peu calmée les 2 dernières semaines car j'ai encore mal à ma cuisse (mais beaucoup moins) et j'ai d'autres douleurs qui viennent à droite à gauche, c'est chiant ! arghhhh, je vais pas me laisser faire nomdidiou !
En tout cas, merci à Marion qui est vraiment une super prof. Et ses chorés sont géniales. En plus on a été 6 élèves à la faire en démonstration devant d'autres personnes aux portes ouvertes hier soir, c'était ultra stressant mais très grisant, j'ai adoré !
Barbara.
barblara Pasionnée D'or
Nombre de messages : 129 Age : 51 Localisation : Paris Humeur : Happy ! Date d'inscription : 21/01/2009
Sujet: Re: Débuts de Barbara Lun 9 Mar - 23:59
Et voila, mon site sur la Pole est enfin en ligne, voici l'url : http://www.pole-dance-studio.com (bon il manque quelques trucs, genre le noms de pages, je termine ça demain !)
Dites moi franchement ce que vous en pensez !
Y'a aussi un livre d'or si vous voulez laisser des messages.
A bientôt, Barbara.
barblara Pasionnée D'or
Nombre de messages : 129 Age : 51 Localisation : Paris Humeur : Happy ! Date d'inscription : 21/01/2009
Sujet: Re: Débuts de Barbara Ven 13 Mar - 1:17
Coucou tout le monde, ça fais tout juste 2 mois que j'ai commencé la Pole Dance et voici une nouvelle vidéo, cette fois-ci j'ai la choré en entier (merci à Marion) !
Je pense que c'est un tout petit peu mieux qu'au tout début, mais bon, je ne suis pas très satisfaite ! Je ne suis vraiment pas assez souple, je pense que c'est ça qui cloche, non ? Mais je m'accroche !
Dernière édition par barblara le Ven 13 Mar - 12:30, édité 1 fois
doroty Pasionnée D'or
Nombre de messages : 128 Age : 42 Localisation : Clermont Ferrand Date d'inscription : 04/01/2009
Sujet: Re: Débuts de Barbara Ven 13 Mar - 12:18
coucou barbara, par rapport à ta première vidéo y a quand même des progrès, tu retiens plus les mouvements et tu as pris de l'assurance. Je te trouve ça très bien pour quelqu'un qui en fait depuis seulement 2 mois Bonne continuation biz
Deborah Pasionnée D'or
Nombre de messages : 448 Age : 29 Localisation : 57 Date d'inscription : 11/01/2009
Sujet: Re: Débuts de Barbara Sam 14 Mar - 14:36
Je trouve que tu as fait des progrès ! Et la vidéo est sympa
La Praline Pasionnée D'or
Nombre de messages : 119 Age : 35 Localisation : Courbevoie Humeur : Vice-Championne de France 2009 Date d'inscription : 02/08/2008
Sujet: Re: Débuts de Barbara Sam 14 Mar - 15:42
Oui tu as bien progressé,
tu as gagné en fluidité et en technicité aussi
Au delà de la souplesse,corps vis à vis de la barre (utilisation de la force centrifuge) pour donner un effet plus léger et augmenter le tps de suspension lors des spins: Ca donnera une plus grande amplitude générale de tes mouvements et c'est dans ce sens que certains mouvements simples ou faciles peuvent impressionner...
Tu gagneras en allure si tu cesses de regarder le sol lors des figures. Au contraire lève la tête et "regarde ton public" ou vers le ciel pour t'allonger, les lignes seront plus jolies Notamment pour le Open Front Hook, regarde à l'extérieur ou vers le ciel (sans casser la nuque en arrière) mais ça facilitera l'ouverture des hanches essentielle à ce spin...
En tout cas encore Bravo, tu es sur la Bonne Voie
barblara Pasionnée D'or
Nombre de messages : 129 Age : 51 Localisation : Paris Humeur : Happy ! Date d'inscription : 21/01/2009
Sujet: Re: Débuts de Barbara Sam 14 Mar - 18:33
Merci les filles pour vos encouragements et merci à Praline pour tes précieux conseils, je vais les appliquer ! En plus Doris m'avais déjà dit de ne pas regarder par terre, mais c'est plus fort que moi, il faut que j'enlève cette sale habitude !
Gros bisous et à bientôt, Barbara.
Lou Admin Admin
Nombre de messages : 164 Age : 38 Localisation : Paris (France) Humeur : ... fatiguéeeee Date d'inscription : 28/07/2008
Sujet: Re: Débuts de Barbara Lun 16 Mar - 22:40
salut Joli vidéo ... Si je peu me premettre un conseil attention au bassin sur les front hook et back hook : Serre bien les fesse et met plus le bassin vers l'avant ... c'est plus joli et on tourne mieu D' une maniere general une fois que tu es a l'aise il faut ce gainer au maximum pour avoir une position stable et net Sinon c'est joli je pense qu'en prenant de l'assurance tu progressera vite
barblara Pasionnée D'or
Nombre de messages : 129 Age : 51 Localisation : Paris Humeur : Happy ! Date d'inscription : 21/01/2009
Sujet: Re: Débuts de Barbara Mer 18 Mar - 12:26
Merci Lou pour ces conseils, je vais les appliquer ! Bisous, Barbara.
clochette Pasionnée D'or
Nombre de messages : 164 Age : 33 Localisation : paca (04) Date d'inscription : 17/11/2008
Sujet: Re: Débuts de Barbara Mer 18 Mar - 19:08
c'est vraiment joli ! continue comme ça, c'est génial, de voir ça, ça me motive
barblara Pasionnée D'or
Nombre de messages : 129 Age : 51 Localisation : Paris Humeur : Happy ! Date d'inscription : 21/01/2009
Sujet: Re: Débuts de Barbara Dim 31 Mai - 20:22
Une nouvelle vidéo filmée aujourd'hui, après 4 mois et demi de cours. Vos conseils sont les bienvenus ! (j'ai un peu la honte quand même, j'ai peur que ça fasse ridicule et gaudiche !!! glups Barbara. Je met la vidéo dans un nouveau sujet !
Dernière édition par barblara le Jeu 4 Juin - 18:42, édité 1 fois
oluha Pasionnée D'or
Nombre de messages : 1489 Age : 38 Localisation : tourcoing Humeur : C'est la rentrée! le plein de cours et de sports ^^ Date d'inscription : 27/04/2009
Sujet: Re: Débuts de Barbara Lun 1 Juin - 15:18
Eh ben dis donc! T'as fais de sacrés progrès! Alors tu vois question souplesse, c'est juste une question de temps et de pratique Pareil pour la sensualité, ça s'apprend aussi! Et on voit bien que là le travail à porté ses fruits! T'as vraiment bien progressé! Bravo Bise