Progrès KAROL

Je veux dire grouper tes jambes, et ne plus mettre ce petit élan.




Bon il est pas encore parfait chez moi non plus... mais j'y travaille encore...

ok, merci beaucoup pour le conseil , je retenterait quand le mal de dos sera parti.
le tiens est bien déjà je trouve

mini entrainement d'hier fin d'aprem (aux cotés virtuel ) de Théa

Hihi elles sont bien nos séances !!!^^ je suis contente de t'avoir aidé pour ces nouvelles figures =)

C'est très bien tout ça Karol !!! Bravo ! Très beaux progrès !

Dites les filles, on peut skyper à plusieurs (je me sers jamais de ce truc) ?
Ce serait cool de se donner rdv sur skype pour faire nos séance toute ensemble (par écran interposé) !

(Bon, pour moi, c'est râpé pour le moment, pas d'entrainement prévu avant le 1 avril, ça me semble déjà une éternité !!!)

Oui on peut skyper à plusieurs =D et oui, je pensais aussi organiser des séances pour qu'on en fasse en même temps toutes ensembles un week end ^_^

oui mais par contre la vidéo on peut la mettre a plusieurs aussi car je sais que msn on peut pas
Merci bambou

aujourd'hui pile 2 mois que j'ai ma pole petit résumé

Déjà 2 mois le temps passe si vite !!!

Jolies figures, pense juste aux pointes

Et vraiment, bravo pour le aerial invert!! super

Bon anniversaire. Bien le superman , et tres belle plank aussi.
La musique du roi lion m'a fait rire. Drole de mix !

oh que oui ça passe super vite!
mdr les pointes, ma fille le ressasse sans cesse, je me force a y penser mais parfois oops a pu^^
merci les fille spour les compliments , pour la musique du roi lion, j'ai trouvé ça au pif pendant ma periode roi lion mon fils de 2 ans et demi a adoré! il s'est tapé un délire dessus pis je la trouvait pas commmune mdr!

Séance de cet aprem, tout n'est pas parfait mais c'etait encore une séance rapide, je voulait tester le "westernflag" trouvé sur la chaine d eemoticonteatcher et aussi pour voir si mon CAR etait toujours là, en effet moins mal qu'au tout debut, plus mal meme (ouf!!!)

c'est bien ! tu le tiens deja bien ton westernflag !

ps : le géant vert à piqué un truc

adrenadine a écrit:

c'est bien ! tu le tiens deja bien ton westernflag !

ps : le géant vert à piqué un truc

mais oui c'est vrail llll genr eelle est occupée elle verra pas merci pour le westernflag

Pour les filles qui n'ont pas facebook et tout

Mes minis poleuses









Alors dans l'ordre des photos, ma fille Lauryne est a fond avec le "layout" en ce moment, 2 eme photo elle essaye le boomerang , 3 ème c'est pour faire par la suite le drama queen car elle sais que moi je peine et elle serait heureuse de la faire avant moi , 4 eme c'est Maèva qui commence a progresse a gagner en fluidité mais c'est moins rapide que sa soeur qui elle est droguée de chez droguée! pire que moi peut etre ou kiff kiff

Bravo Karol !! Aller, je valide ton SM !! Super progrès !!

Bravo karol, quel est le nom de la figure que tu fais juste après ce fameux shouldermount ?? elle est trés jolie !

Joli! Et je compatis, les crampes aux pieds, c'est une horreur!

Moi ça m'est jamais arrivé °° XD du coup je trouve ça trop bizarre quand ça arrive à une fille xD

Maria a écrit:

Bravo karol, quel est le nom de la figure que tu fais juste après ce fameux shouldermount ?? elle est trés jolie !

Merci c'est le western flag j'adore la faire celle ci enfin pas trop de fois de suite a force ça chauffe sous le bras

merci les filles, ah puré ces crampas d epied, c'est uen horreur c'est clair, moi ça m'arrive souvent mais pas que en pole, meme quand je suis au sport les mardis parfois ça m'arrive d'un coup c'est galere ça fait mal en + cette connerie alors en l'air en pleinne figure super! surtout en plein essai shoulder mount! un des seul presque reussi rohhhhhhhhh
bon en tout cas moi je le valide pas, il est pas encore reussi pour moi, trop moche et pas reussi a le refaire encore

Séance d'hier soir essais du bird et drama queen



pur le drama rien a faire je glisse et pour le bird je sais pas pourquoi je descend ma main d'appuie je devrait la mettre plus haut je pense

karol a écrit:

Maria a écrit:

Bravo karol, quel est le nom de la figure que tu fais juste après ce fameux shouldermount ?? elle est trés jolie !

Merci c'est le western flag j'adore la faire celle ci enfin pas trop de fois de suite a force ça chauffe sous le bras

ok merci karol, je vais la rajouter dans mon repertoire
j'ai essayé et reessayé aussi le bird hier mais rien à faire, je suis comme toi je lache une main mais pas lautre lol

j'ai reussi hier une fois a lacher les mains, je tenait bien sauf que forcément c'est pas filmé hein, ça aurait été trop cool mais uen fois qu'on a enfin pigé le truc c'est une question d'habitude, je pense que bientot vous l'aurait en vidéo