PROGRES Bambou

 

Et bien disons que j'ai regardé l'autre jour toutes les pages de tes progrès...Je peux donc vraiment être objective, sérieux.
Je ne pense pas que l'on réalise quand on en est la ou vous en êtes, et c'est humain et/ou perfectionniste, mais imagine....Je galère à faire un craddle..... Et mon seul espoir c'est que dans 1 ans je me dises putain j'ai pas réussi à tenir 10 minutes sur la barre j'ai lâché à 9.53mn shit! bon j'extrapole la mais bon tout ça pour dire que moi ça me parait grandiose!je vais quand même me faire tous les progrès d'inf, quoi qu'il arrive, maintenant que j'ai lu toutes tes pages à toi^^ Mais, en général je vous compare pas trop, je trouve que vous avez toutes votre truc, votre emprunte et vos techniques, mais ça me plait a chaque fis!(quand je dis vous je parle des "anciennes" évidemment...)

Bravo Bambou pour ces nouvelles figures, mais dis moi où as tu eu ton miroir ?

Congrats miss! joli air open V
Whouaou pour la souplesse!!! Joli transition aussi!

 

C'est superbe !! Et tu appelles ça être en petite forme ?
J'adore vraiment, j'ai hâte de pouvoir en faire autant.
Au fait, pratiquel le mur pour aider à tourner ^^

Super !! j'adore ton thigh hold de la premiere video a 2:24 environ. Vraiment beautiful !
galere la main du main du bas pour le caterpillar, toujours en train de glisser.... c'est enervant n'est ce pas ?!

Je trouve la posture a 1:28 de la 2eme video vraiment tres belle ! c'est quoi son nom? Tu as l'air d'avoir une bonne souplesse du dos...

 

aaah elle doit glisser?!! ouais mais je voulais en travailler 5 ou 6 à la suite, mais si ma main glisse c'est embetant. Mais bon, j'ai capté qu'en serrant bien les jambes, j'arrive à me retenir.

Pour ton soucis de Star... bhen je ne peu pas t'aider... désolée, manque d'experience et j'en suis navrée !!!!!

 

Super , jolis progrès, c'est quand même du neuf, puisque tu enchaines beaucoup de figures et c'est fluide.

Quel massacre ces flex sur le V ralalala, mais t'inquiète ca va passer

Bravo pour le caterpilar, et bonne continuation ^^

Bambou a écrit:

Il me semble que tu le fais pourtant le Star lol !
Mais si tu ne vois pas de quoi je parle, je pense que tu n'as pas ce problème.

bhen en fait c'est surtout que je n'enchaine aucunes figures avant ou apres donc j ai pas de soucis

coucou bambou, t'as bien progressé dis dc!!!

pour le spinning, je suis pas sure à 100 pourcent s effectivement un enchainement de plusieurs figures loin de la barre doit stopper le spinning..Après, tu peux essayer de prendre plus d'élan qd tu enchaines ces mvts là...

Pour le star, pas sure non plus, ms je pense ne pas glisser, je vérifierai ce we..A mon avis, ton accroche du genou ne doit pas etre correcte...

La grande question du caterpillar!!!!figurez vs que je suis sure d'avoir entendu dna sun DVD de pole people que les mains ne doivent pas glisser, ( ms ai je vraiment compris, aie aie mon anglais!!) ce que je faisais...puis à force de voir des vidéos ou les mains glissent le lg de la barre, j'ai fait pareil...Ms franchement, je me pose encore la question...faudrait vérifier sur internet....

gros bisous!

Sur studioVeena, pour le caterpilar, les mains ne glissent pas. Elles glissent uniquement pour revenir en position initiale.
enfin il y a des fois un legé décalage, du grip je pense, mais ni les mains ni les jambes ne changent de hauteur sur la barre.

 

effectivement en laissant descendre le bras le corps (sauf des genoux aux pieds) aussi descend pour se rapprocher de la pole
Tu le places entre tete et épaule il est plié, tu pousses avec le bras et tire avec les jambes. Tu as les jambes pliées et le bras tendu. Mais du coup la main n'a pas changé de place, et pour descendre : laisser glisser le bras vers le bas et le corp suis.

En gros, c'est ce que dis Veena, mais je sais pas faire le caterpillar donc ... ^^

Très belle maitrise du spinning et globalement tu penses à tendre tes jambes et pointes de pieds bravo !
Effectivement l'inverted V est à travailler, je ne sais pas ce que tu nous fais mais on dirai une grenouille haha, essaie de tendre tes jambes depuis le début.
Mais je trouve ton star parfait je ne voit pas ce que tu lui reproche..

Bravo pour tes écarts, le facial n'est plus très loin !! Comment tu fais ? Grrrr

Est ce que c'était un essai de soulder mount dans la première vidéo ?
Jte conseillerai vraiment de commencer à le travailler au sol et avec le grip où une main est plus haute que l'autre et tendu (je sais plus le nom du grip ^^) j'ai trouvé ça plus simple au début..
Pour le caterpillar, je laisse glisser mes bras aussi, donc pour moi ton caterpillar est très bien !! Fait juste attention à rester bien en face de la barre.

En bref : continue comme ça !!!

bravo bambou tu as beaucoup de grace!

 

Coucou,

Bravo! Pour une ''petite forme'' c'est sacrément bien!

Vu mon très pauvre niveau, je n'ai aucun conseil à te donner sur les figures. Par contre, en tant qu'ancienne gymnaste, je connais bien le problème d'avoir le réflexe de faire des pointes ultra-flex dans certaines figures, et je te conseille de bosser plusieurs fois cette figure en pensant bien aux pointes avant de l'intégrer dans des enchaînements, histoire d'éradiquer ce réflèxe et d'éviter qu'il s'installe... C'est quelque chose de difficile à corriger une fois que le pli est pris.

Pour le reste, contrairement à toi je trouve que tu progresses bien, surtout en ce qui concerne la maîtrise du spinning, on voit que tu ne perds pas le contrôle et que tu sais doser la vitesse, on voit clairement la différence par rapport à tes premières vidéos en spinning. C'est énorme comme progrès, car bien plus difficile à maîtriser qu'une nouvelle figure.

Au niveau de la grâce, je rejoins les autres commentaires: elle est là dans tous tes mouvements.

 

V en spinning : ABDO et BRAS ! Bravo !... Tu t'es bien assoupli aussi c'est génial ... J'adore ...
1.15 : essai yogini ?!
Ton miroir me fait rêver ...

 

J'aime beaucoup tes mouvements secs et propres du début.

Bravo pour le yogini ! je trouve que tous les tricks où le corps est soutenu par le dessous du bras sont extrêmement difficiles, et tu t'en sors bien !

Pour ton V spinning tu devrais regarder cette vidéo. Je l'ai tenté hier et mis à part la sortie butterfly, j'ai réussi à monter en gemini en observant bien son mouvement. Ca pourra peut etre t'aider....