PROGRES Bambou

Magnifique ton butterfly !! Jolis progrés !!
Bon courage pour le shouldermount !!

 

bha elle est sympa ton impro !, faut avoir de l'idée pour enchainer toutes ces figures !

Pour ton entrainement, demandes au chat de te parer...
Alors pour le aysha, essaies de vraiment presque coller ton coude à tes genoux quand tu sers la barre. Je pense que ton bras qui enserre est un peu bas.
Pour le SM essaies en te décallant un peu. Moi au début quand j'étais dos à la barre j'arrivais pas. J'ai que une fesse collée à la barre. Et vas-y franco, avec un grand élan. Le premier je l'ai passé comme ça, histoire de comprendre le mouvement; Après quand t'as réussi à te monter et comprendre la traction, tu peux enlever l'élan. Enfin, ca c'est ma méthode, non approuvée par rien ni personne... mais ca marche pour moi...

j'aime bien l'impro aussi, pas si evident d'enchainer les figures sans temps morts et de "reflechissments"

Essaies alors quand même le décalage. De ne pas être completement au milieu de la barre avec ton corps. Je viens d'essayer chez moi, et effectivement, quand t'es au centre c'est carrement plus difficile.

Pour le aysha, moi je me suis basée sur ces deux vidéos :

J'aime beaucoup ton impro Bambou !! Tu as un sacré répertoire de figures et tu les enchaines bien.
Par contre, en effet, mr Bambou est un piètre pareur... Soit il n'a pas compris le principe, soit il avait plutôt envie d'autre chose vu où il se met !!

Mdr Mr Bambou!! Le coup du "mordage" pas mal! Mérite sanction ca!

Dis-toi qu'il y a des jours avec et des jours sans, et que les jours sans font tout aussi avancer que ceux avec.

Sinon j'aime bien ton impro malgrès les quelques flex je la trouve très fluide et gracieuse c'est chouette en + les mouvements sont variés

Excellent !!!! j'adore !!! ton impro est super je trouve! j'aime beaucoup te voir poler !
Et alors Mr Bambou, j'ai beaucoup rigolé !!!! lol, toujours les mêmes nos hommes ...

Allez, y a des jours, c'est pas le jour =o) Mr Bambou a fait de son mieux... mais y a du taf, hihihi.

Je vois que tu assures niveau caterpillar, par contre as-tu déjà testé le "Caterpillar mount" ? ça te permettra de commencer à prendre confiance pour lâcher un peu les genoux (enfin rester gainée jusqu'aux cuissses et détendre à peine les genoux) et monter tes jambes SANS DESSERRER LES CHEVILLES (sinon boum). Une fois en confiance là dessus, tente l'Ayesha car c'est une figure qui est dangereuse, ne l'oublie pas...
Perso, je galère sur le Caterpillar Mount... l'Ayesha, c'est pas pour tout de suite...

HEEEEY J'avais pas vu !!! superbe vidéo :p moi aussi ça m'a fait sourire de voir ton zhomme te mordiller. Bizarrement le miens aussi, c'est toujours quand je fais de la pole que monsieur "veut un calin et des bisous". Par contre j'ai de la chance car lui me pare très bien et du coup j'ai pu un peu bosser le ayesha. je mets la vidéo comme ça Mr Bambou pourra y puiser inspiration (et surtout comprendre comment faire °°).
Sinon ton intro est superbe !!! j'aimerai pouvoir en faire autant, c'est pour ça que je compte bosser plus en spinning, même si c'est un peu mon gros point faible °°.
Mais vraiment, ne jette pas cette impro, elle est très jolie. Il ne manque plus qu'a corriger les pieds en éventail pour l'aerial invert.

ah ces hommes, ils veulent des shows mais pas aider hein, moi le mien, rien que prendre une photo ça le soule, alors lui demander de me tenir ou quoi...

  

coucou, comme je disait sur fb, je trouve tout ça très beau, fluide, top quoi bravo, et la tenue j'adore!!!

C'est toujours très beau de te regarder poler!!!
La tenue est superbe! Moi j'avoue que j'aurais peur de me coincer ou de glisser sur les liens latéraux du short (une belle vautrée toute en loos, ce serait assez mon style!!)

Tu n'aurais pas passé commande chez une certaine Virginie ? LOL.

En tout cas, bravo =oD

Siiiii ! Je vois qu'on a le même fournisseur hé hé hé !

Wouaouh! C'est superbe ce que tu fais! Et ta tenue est très jolie, moi j'aurais peur de m’emmêler avec les liens !
Avec du retard: La vidéo avec ton chéri est trop marrante!

c'est toujours sympa de voir tes vidéos. j'aime ce que tu fais et ton style. Ta tenue aussi !
Faut trop que j'essaie cette figure que tu fais en entrée de la vidéo. Je trouve ca si joli.
C'est dur de devoir attendre pour poler...; je te comprends... courage!

Tu y es presque pour ton ex.butt...... je crois que ton bassin est p-e trop en rotation externe et c'est pourquoi tu a de la misère avec ton équilibre...
Moi aussi j'ai beaucoup galéré avec les pieds flex pendant l'aerial invert.... et encore, ça m'arrive desfois....
Dommage que tu ne puisses pas pratiquer plus souvent ;(
Bisous